Mengapa tangan membengkak pada tanggal 25 Juli (Kamis)?

Hari ini aku mengenakan cincin lagi setelah sekian lama

Cincin yang tidak cocok akhirnya cocok juga~~Oh iya~~🤭

Saya merasa baik~👋 Pembengkakan di tangan sepertinya sudah hilang.

🔸️ Penyebab utama tangan membengkak

Masalah sirkulasi darah

Artritis

Penyakit ginjal

Konsumsi natrium berlebih dan lain-lain

 

Cara Mengurangi Pembengkakan Pada Tangan

Diet rendah garam

Olahraga secara teratur

(Peregangan)

Tekanan akupunktur dan lain-lain

ㆍ

ㆍ

🔸️Penyakit yang mempengaruhi pembengkakan

- Pembengkakan seluruh tubuh: penyakit jantung, penyakit hati, penyakit ginjal

Masalah tiroid, kekurangan nutrisi, anemia, kanker, obesitas

Sindrom pramenstruasi, preeklamsia selama kehamilan, dan lain-lain

 

Pembengkakan lokal: limf edema, insufisiensi vena kronis

Adenoide, kanker, edema lemak, edema kaki terkait usia lanjut dan lain-lain

ㆍ

ㆍ

Makanan untuk mengurangi pembengkakan

Sebaiknya mengonsumsi kalium secara teratur.

Makanan khas meliputi pisang, bayam, dan ubi jalar

Ada alpukat, paprika, dan tomat.