송쩡
저도 나이가드니 눈건강에 신경을 쓰는것같아요 루테인 챙겨먹고요 스마트폰 줄일려고 노력해서 자기전 핸드폰사용을 안하고 바로 잠자려고 노력해요
Come gestite la salute dei vostri occhi? Sono curioso!
2023.05.16 11:45
controlar sugerencia chatarra
Non sono mai stato molto interessato alla salute degli occhi, ma ho iniziato a sentire che si seccavano sempre di più, e recentemente sono andato dall'oculista e mi hanno detto che ho la sindrome dell'occhio secco, ㅠㅠ
Di solito non mi preoccupo della salute degli occhi, ho solo sentito parlare di luteina famosa, ma non l'ho mai assunta.
Qualcuno si prende cura della salute dei propri occhi?
Se possibile, condividete come vi prendete cura di voi!
Per ora sto usando lacrime artificiali, ma ho sentito che anche questo non è consigliato ㅠㅠ
Mi chiedo e sono curioso su come prendersi cura della salute degli occhi, haha.
Per favore condividete tutte le informazioni ₍ᐢ ɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷ ᐢ₎
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comentario 8
샤르데냐오메가 3와 루테인이 눈에 좋다고 해서 몇년째 복용중인인데 안먹는것보다 좋겠지싶어 열심히 복용합니다
- 채소걸
ㅎㅎ 뿌듯하시겠어요 하루하루 잘 챙겨드시면 도움되는 정보 감사드립니다!
치치15저도 핸드폰을 자주보고 컴퓨터를 보니 눈이 건조해서 인공약만 넣는데도 한계가 있네요. 루테인을 먹어야될지 고민되네요ㅜ
- 채소걸
그쳐⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝ 한계가 있는 것 같아요 저랑 같이 잘 챙겨먹어봐요 화이팅
피아노일단 눈건강을 위해 좋은음식을 평소에 신경써서 드시길 추천하고 영양제도 챙겨드심 될거 같아요
- 채소걸
감사감사해요 ㅎㅎ 정보 잘 보고 갈게요 도움되었습니다! ₍ᐢ ɞ̴̶̷o ɞ̴̶̷ ᐢ₎