(Demencia) ¿Existen medicamentos que aumenten el riesgo si se toman durante mucho tiempo?

Cuando estás estreñido, es tan frustrante y desagradable que no se puede describir con palabras.

 

También pueden presentarse gases y dolor abdominal. Tomar un laxante puede ser una solución rápida y refrescante. Algunas personas toman laxantes habitualmente cuando sufren de estreñimiento. No es un buen hábito. Un estudio reveló que quienes tomaban laxantes regularmente tenían más probabilidades de desarrollar demencia que quienes no lo hacían.

 

Un equipo de investigación conjunto de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), la Universidad de Cambridge (Reino Unido) y los Institutos de Tecnología Avanzada de Shenzhen de la Academia China de Ciencias realizó un seguimiento y análisis de 502.229 personas durante 10 años para determinar el efecto del uso de laxantes en el desarrollo de demencia. Los resultados mostraron que quienes tomaron laxantes de forma constante durante cuatro semanas entre 2006 y 2010 tuvieron aproximadamente un 50 % más de probabilidades de experimentar deterioro cognitivo que quienes no los tomaron. El uso regular de laxantes se asoció con un mayor riesgo de todos los tipos de demencia, incluida la demencia vascular.

 

Las personas que tomaron una combinación de laxantes o laxantes osmóticos presentaron un mayor riesgo de demencia. Los laxantes osmóticos aumentan la presión intestinal para facilitar la evacuación. El equipo de investigación especuló que los laxantes podrían aumentar la producción de toxinas intestinales, lo que puede afectar negativamente al cerebro.

¿Qué debes hacer si sufres de estreñimiento? Por supuesto, el estreñimiento no debe dejarse sin tratar.

Esto se debe a que las heces que se acumulan en los intestinos pueden provocar enfermedades graves como la obstrucción intestinal, que bloquea los intestinos, o la perforación intestinal, que provoca un orificio en los intestinos.

 

En primer lugar, en lugar de tomar laxantes, deberías intentar mejorar tus hábitos de vida.

 

El estreñimiento se puede aliviar simplemente cambiando los hábitos alimenticios. Primero, consuma alimentos ricos en fibra y agua.

Los alimentos ricos en fibra dietética y humedad incluyen verduras como pepinos, repollo, brócoli, lechuga, bardana, zanahorias, patatas, batatas, taro y raíz de loto; algas marinas como el kelp, el laver, el agar y las fusiformes; granos como la cebada, el arroz integral y la semilla de coix; legumbres como frijoles, frijoles rojos, guisantes, cheonggukjang y soja; y la mayoría de las frutas. Es mejor evitar los alimentos ricos en grasas animales y los dulces, ya que pueden empeorar el estreñimiento. Además

 

El ejercicio moderado, como caminar de 15 a 30 minutos al día, favorece el movimiento intestinal.

 

Si el estreñimiento persiste a pesar de estos esfuerzos, intente elevar la cabeza y las piernas mientras está acostado, hacer abdominales para estimular los intestinos o tomar un baño de medio cuerpo o un baño de asiento para mejorar la circulación sanguínea en la parte baja del abdomen. Si el estreñimiento persiste, busque atención médica.

 

Sin embargo, evite el café, el alcohol y otras bebidas que promueven la evacuación intestinal para aliviar el estreñimiento. El café contiene ácido clorogénico, que promueve la evacuación intestinal, mientras que el alcohol inhibe la absorción intestinal de agua, lo que la promueve. Sin embargo, ambos alimentos reducen la ingesta de agua corporal, lo que puede provocar estreñimiento a largo plazo.

Mientras tanto, si no ha defecado durante más de tres veces por semana o tiene una sensación de evacuación incompleta después de defecar, debe sospechar estreñimiento.

 

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Esta es la primera vez que escucho esta información.

El chime es una de esas enfermedades que realmente no quieres contraer.

Es uno..

 

¿Estas tomando laxantes?

 

Existe riesgo de demencia, por lo que no lo use durante mucho tiempo.

No creo que sea bueno