(Démence) Existe-t-il des médicaments qui augmentent le risque en cas de prise prolongée ?

La constipation est tellement frustrante et désagréable qu'il est difficile de trouver les mots.

 

Des gaz et des douleurs abdominales peuvent également survenir. La prise d'un laxatif peut apporter un soulagement rapide. Certaines personnes prennent régulièrement des laxatifs en cas de constipation. Ce n'est pas une bonne habitude. Une étude a révélé que les personnes qui prenaient régulièrement des laxatifs étaient plus susceptibles de développer une démence que celles qui n'en prenaient pas.

 

Une équipe de recherche conjointe de l'Université Harvard (États-Unis), de l'Université de Cambridge (Royaume-Uni) et des Instituts de technologie avancée de Shenzhen (Académie chinoise des sciences) a suivi et analysé les données de 502 229 personnes pendant 10 ans afin de déterminer l'effet de la consommation de laxatifs sur le développement de la démence. Les résultats ont montré que les personnes ayant pris régulièrement des laxatifs pendant quatre semaines entre 2006 et 2010 présentaient un risque accru d'environ 50 % de déclin cognitif par rapport à celles qui n'en avaient pas consommé. La consommation régulière de laxatifs était associée à un risque accru de tous les types de démence, y compris la démence vasculaire.

 

Les personnes ayant pris une association de laxatifs ou de laxatifs osmotiques présentaient un risque accru de démence. Les laxatifs osmotiques augmentent la pression intestinale pour faciliter l'évacuation des selles. L'équipe de recherche a émis l'hypothèse que les laxatifs pourraient accroître la production de toxines intestinales, ce qui peut avoir un impact négatif sur le cerveau.

Que faire en cas de constipation ? Bien sûr, il ne faut pas laisser la constipation sans traitement.

En effet, l'accumulation de matières fécales dans les intestins peut entraîner des maladies graves telles que l'occlusion intestinale, qui bloque les intestins, ou la perforation intestinale, qui provoque un trou dans les intestins.

 

Avant toute chose, plutôt que de prendre des laxatifs, vous devriez essayer d'améliorer vos habitudes de vie.

 

La constipation peut être soulagée simplement en modifiant ses habitudes alimentaires. Commencez par consommer des aliments riches en fibres et en eau.

Les aliments riches en fibres alimentaires et en humidité comprennent des légumes tels que les concombres, le chou, le brocoli, la laitue, la bardane, les carottes, les pommes de terre, les patates douces, le taro et la racine de lotus ; des algues comme le varech, le nori, l'agar-agar et le fusiforme ; des céréales comme l'orge, le riz brun et les graines de coix ; des légumineuses comme les haricots, les haricots rouges, les pois, le cheonggukjang et le soja ; et la plupart des fruits. Il est préférable d'éviter les aliments riches en graisses animales et les aliments sucrés, car ils peuvent aggraver la constipation.

 

Une activité physique modérée, comme la marche pendant 15 à 30 minutes par jour, favorise le transit intestinal.

 

Si la constipation persiste malgré ces efforts, essayez de surélever votre tête et vos jambes en position allongée, de faire des abdominaux pour stimuler les intestins, ou de prendre un bain partiel ou un bain de siège pour améliorer la circulation sanguine dans le bas-ventre. Si la constipation persiste, consultez un médecin.

 

Cependant, pour soulager la constipation, évitez de consommer du café, de l'alcool et d'autres boissons laxatives. Le café contient de l'acide chlorogénique, qui stimule le transit intestinal, tandis que l'alcool inhibe l'absorption d'eau par l'intestin, favorisant ainsi les selles. Toutefois, ces deux substances réduisent l'apport hydrique, ce qui peut paradoxalement aggraver la constipation à long terme.

Par ailleurs, si vous n'avez pas eu de selles pendant plus de trois fois par semaine ou si vous avez une sensation d'évacuation incomplète après être allé à la selle, vous devriez suspecter une constipation.

 

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C'est la première fois que j'entends parler de cette information.

Chime fait partie de ces maladies qu'il vaut mieux éviter d'attraper.

C'est un...

 

Prenez-vous des laxatifs ?

 

Il existe un risque de démence, alors ne le portez pas pendant une période prolongée.

Je ne pense pas que ce sera bon