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Is it okay to use fluoride toothpaste every day?

2026.07.29 14:40

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Is it okay to use fluoride toothpaste every day?

I use fluoride toothpaste because it feels refreshing and seems to clean well.

In fact, some say it's not good to use it every day.

I'm hesitating because I've heard that fluoride toothpaste itself isn't very good.

What kind of toothpaste does everyone use?

Is fluoride toothpaste generally bad for teeth?

치과, 실제 효과 있을까?

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Comments9

므찌당당

1450ppm 고불소치약으로 매일 쓰고 있어요
치아건강위해서 고불소로 챙기네요
칫솔의 3분의 1크기의 치약양으로 닦고 잘 헹굽니다ㅎㅎ

2026.08.02 00:57

머랭이

불소치약사용만으로 나쁘다는건 아니구요 
치약을 정량으로 사용하고 잘 헹궈내는게 중요한거같아요

2026.07.30 14:13

여리나

Author

아하 그렇군요 
참고하도록 하겠습니다

2026.07.31 10:52

주여니2

치약 불소 농도는 매일 써도
적당하지 않을까 싶네요~

2026.07.30 10:20

여리나

Author

아하 그렇군요
괜히 걱정을 했네여 ㅠㅠ

2026.07.31 10:52

원희

불소치약은 매일 사용해도 괜찮고, 충치 예방에 효과적인 성분으로 쓰이죠 
불소 함량이 1,000ppm 이상인 치약은 식약처의 별도 허가가 필요한 제제로 설명되므로, 제품 뒷면의 불소 함량을 확인하면 선택에 도움이 돼요
많이 쓴다고 세정력이 더 좋은건 아니고 적정량의 불소가 치아 표면에 충분히 닿고 머무는 것이 중요하므로, 과하게 짜기보다 정량을 쓰고 꼼꼼히 닦는 방식이 더 중요해요

2026.07.30 00:15

여리나

Author

아 그렇군요 과하지 않게만 조절하면 되겠네여
알려주셔서 감사합니다

2026.07.31 10:52

지은

헉 매일 사용하면 안좋기도 한가요?
전 불소치약 매일 쓰거든요^^ 뷰카거로요~

2026.07.29 17:30

여리나

Author

아 괜찮은가보네여 
그러면 제가 고불소를 봤나봐요

2026.07.31 10:52