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I heard it's not good to eat something cold after eating something hot.

2026.06.28 18:20

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Conversely, even if you eat something hot after eating something cold

I heard it's bad for your teeth...

I feel like I know how to do it, but I just can't seem to do it well.

I heard that there might be a tiny crack in my tooth.

I've been eating a lot of cold things lately, so I need to be careful.

Teeth cost a lot of money, so...

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Comments11

말해뭐해

온도 차가 크면 치아에 자극돼요.
적당한 온도로 먹는 게 좋아요.

2026.07.09 11:10

mhuii

뜨거운 음식 먹고 바로 찬 음식을 먹는 습관은 치아에 그렇게 좋지 않다고 하네요. 온도 차가 너무 크면 치아에 자극이 반복돼 시린 증상이 생기거나, 장기적으로는 균열이 생길 가능성도 있다고 합니다. 가끔은 큰 문제가 되지 않지만, 이런 습관이 있으시다면 조금 텀을 두고 먹는 게 치아 건강에는 더 좋습니다

2026.07.06 07:28

Author

라면먹다가 시원하게 콜라 마시곤 하는데
이게 안좋다는걸 알면서도 자꾸만 반복하게되네요 ㅜ

2026.07.08 20:58

잭라빈3점팡팡

급격한 온도 변화가 반복되면 치아에 미세한 스트레스를 줄 수는 있지만, 일상적인 경우로 바로 금이 가는 경우는 흔하진 않습니다.
다만 이미 약한 치아나 균열이 있는 경우에는 시림이나 통증이 더 잘 나타날 수 있습니다.

2026.07.02 19:54

Author

그죠 ㅜ 진짜 조심해야겠어요
치과=돈 이게 젤로 무섭네요

2026.07.08 20:59

머랭이

너무 극심한 온도차이는 치아에 좋지않죠 ㅠㅠ
적당하게... 아니면 중간중간에 미지근한거라도 먹어주는게 좋지않을까요

2026.07.02 12:11

Author

그러게요 ㅜ 알면서도 그게 잘 안되더라구요
금가면 큰일인데 항상 조심해야겠어요

2026.07.08 20:59

지은

헛 차가운거 뜨거운거
번갈아 먹는것도 좋지않은가봐요!

2026.06.29 08:26

Author

온도 변화가 커서 그런가봐요 
금가면 그거 발견하는것도 일이죠 ㅜㅜ

2026.07.08 21:00

원희

뜨거운 것과 차가운 것을 번갈아 먹으면 법랑질에 미세균열이 생기고 반복되면 치아가 점점 예민해지고 이시림이 심해질 수 있어요

2026.06.28 21:45

Author

균열 생기면 진짜 큰일인데
항상 조심해야하는데 잘 안되네요 
돈생각하면서 조심해야겠어요 ㅜ

2026.07.08 21:00