(Question) Is it really effective to take probiotics for women?

은하수

저는 질유산균은 먹어본적은 없는데요 
지인중에 질유산균 먹고 컨디션이 좋아졌다고 매번 먹는다는 분은 있으세요 
질유산균 먹으면 어떻게 질까지 이동하나 저는 궁금하긴 한데요 
효과 보신 분이 있으시다니 개인차가 있을거 같아요 
질 내부에 락토바실러스라는 유익균이 많으면 건강에 좋다는데요 먹는 유산균으로 조금이라도 질에 도달할 수 있다면 도움은 될거 같아요 

숲과 나무

행복한일상님 반갑습니다 ^^
질 유산균은 질 내 유익균인 락토바실러스 증식시켜 질 내부를 약산성으로 유지하고 
유해균 증식을 억제해 질염 재발 방지
질 건강 개선 면역력 강화 등에 도움을 준다고 하네요.
특히 건강한 여성의 질에서 유래한 특정 균주인락토바실러스 루테리 등은는 질에 잘 정착하여 효능을 발휘한다고 합니다 ~

메론잉

저도 한때 질염 걸려서 유산균을 먹었지요
사람마다 효과는 다 다른 거 같아요
보통 여성 유산균 섭취를 하면 질 내 유익균 균형을 잡아주죠 효과가 100% 라고 할 수 없지요
분비물이 있으시거나 하면 차라리 스트레스 관리와
속옷을 트렁크로 입는 게 효과 좋더라구요

하늘~♥

전 한번도 먹어본적없는데 먹어봐야겠네요 도움이 된다니

이지혜

요즘 여성 유산균 종류가 정말 다양해서 저도 처음 고를 때 많이 고민했어요. 저 같은 경우는 스트레스를 받으면 방광염이 잦고 질 분비물도 생기곤 해서, 꾸준히 유산균을 섭취해보기로 했습니다. 개인적으로 몇 주 정도 꾸준히 먹으면서 장 건강이 조금 안정되고, 평소보다 컨디션이 덜 불편하게 느껴지는 것 같더라고요. 물론 사람마다 차이는 있겠지만, 제 경험으로는 생활습관과 함께 꾸준히 챙기면 어느 정도 도움은 되는 것 같습니다. 제품 선택할 때는 균 종류와 함량을 확인하고, 자신에게 맞는 목적에 맞춰 고르는 게 중요한 것 같아요.

말해뭐해

다양한 경험담을 보니 꾸준한 관리가 핵심이라는 생각이 드네요. 
유산균이 장과 질 건강 모두에 도움을 줄 수 있다는 점이 흥미롭습니다.

원희

저도 항상 궁금하던거에요
근데 유산균 먹으면 장에 효과가 있듯이
질유산균도 효과가 있지 않을까 싶기도 하네요
개인마다 맞는 것도 다를거 같구요

OK

본인에게 맞는게 있는 것 같아요.
전 꼭 먹어요. 꾸준히 복용하는게 중요한 것 같아요.

파워퀸

생각중이었는데 저도 궁금하네요.
유산균 챙겨먹는게 좋기는 하겠지요.

깨개갱

확실히라는 말은 좀 조심스럽지만, 저는 효과를 보고 있는 편인것같아요!  특히 소중한 곳의 편안함이 달라지는 것을 느꼈고, 장 건강까지 챙길 수 있어서 일석이조라고 생각해요. 먹기 전과는 분명히 다르답니다!

임★선

여성 유산균이 장 건강뿐만 아니라 질 내 환경에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 이야기를 들었습니다.
꾸준히 섭취하면 면역력 강화와 컨디션 관리에 도움이 된다는 후기가 많아 관심이 생기더군요.
다만 개인차가 있어서 어떤 분은 효과를 크게 느끼고, 어떤 분은 청결 관리가 더 중요하다고 하시더군요.
저도 아직은 시도해보지 않았지만 장기적으로 건강을 위해 한 번쯤 도전해볼 가치가 있다고 생각합니다.

안레몬

저도 한때 방광염 질염 계속 있어서 진지하게 질유산균 먹을까 하다가 산부인과 선생님이 여성청결제 꾸준히 쓰라고 해서 그 이후에는 다행히 없네요. 저도 질유산균이 진짜 도움이 되는지 궁금해요