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Since I was young, I have had thin and weak hair.
So it looked like I had little hair, but I didn't feel that I had sparse hair.
Will healthy hair slow down hair loss progression?
I am asking if there are people who share the same concerns or have resolved similar issues.
Please recommend any dietary plans or medications that help improve hair health.
Thank you.
저하고 완전 비슷한 머리시네요.엄청 속상하지요. 머리숱도 태어날때부터 적은데, 갈수록 더 빠지고 ㅠㅠ 저는 조금은 극복했어요.완전은 아니지만요. 제 글을 보시면 도움되시지 싶어요. 머리카락은 단백질이 주성분입니다. 그러니 단백질 보충을 해주면 되지 않을까 싶네요. 제 글에도 보이지만 저는 두부를 갈아서 마십니다. 머리카락 저도 얇고 가늘고 힘없고 자주 빠지고 했는데, 두부를 갈아 마신 지 10년이 넘어가니 머리카락이 아주 짱짱해졌고 빠짐도 덜하네요. 머리는 겉만이 아닌 속부터 치료해야합니다. 저의 지난 꿀팁 글을 참고해보세요.^^ 비가 와서 우중충 흐리지만 좋은하루 보내시고요.
모발 영양제가 많이 나와 있어요 몇달 먹으니 좀 낳은거 같아요
저는 영양제도 챙기고 단백질 섭취도 해주고 머리도 잘 말려주고 있어요
