Qu'est-ce qui peut aider à prévenir la perte de cheveux ?

Depuis jeune, j'ai des cheveux fins et faibles.

Donc, il semblait qu'il n'y avait pas beaucoup de cheveux, mais je ne ressentais pas qu'il en manquait.

Une chevelure saine ralentit-elle la progression de la perte de cheveux ?

Je me demande si quelqu'un partage la même préoccupation ou a trouvé une solution à une préoccupation similaire.

Si vous connaissez des régimes alimentaires ou des médicaments bénéfiques pour la santé des cheveux, je vous prie de me les recommander.

Merci.