라라리
오 이것저것 운동 많이 하시네요 화이팅입니다~~!!
Walking more than 6,000 steps every day
Group exercise 5 times a week (weekdays only)
Running Crew 3 sessions (1 weekday, 2 weekends)
Stretching while working intermittently
One meal a day low-carb, high-fat diet
Do not eat after 8 PM
This week's parting.
0
0
Comments 29
JJang운동 열심히 하시는 분들이 많으신거같아요. 화이팅입니다
최영민건강목표 응원합니다 맛점하세요
가을이엄마비가 많이 자주 오지만 계획하신 목표들 잘 이루시길 바랍니다. 응원합니다.
유가연ㅇ운동열심히 하시네요화이팅입니다 이번주도
찌니와 운동을 많이 하시네요 저는 넘 안하는거 같아요
JN식단과 운동을 골고루 루틴이 참 좋은것 같네요 잘 지키시기만 하면 될것 깉습니다
미류맘저도 매일 만보걷기 하고 있어요 오늘은 아침부터 걸었는데 잘한거같아요 지금 비가 너무 많이 오네요
우아하기그룹운동에서는 뭐 하는거예요 저도 열심히 해봐야겠어요
- 호떡
운동이 매주 있으신건같아요~ 이번주도 응원드려요
금지니운동 다양하게 하시네요. 이번주도 건강한 주 되세요.
- 있잖아요오
그룹운동도 하시는군요 ㅎ 운동은 혼자하는것보다 같이 하면 더 열심히 하게되죠 ㅎ 이번주도 목표 이루시고 화이팅입니다 ㅎ
- 에멘탈
정말 건강해지는 건강목표네요. 모두 다 달성하시길 화이팅이빈다
장보고건강한 목표네요...이번주도 성공하길 응원합니다
러블리yu이번 주 건강 목표 이루시기길 바랍니다. 건강한 하루 되세요.
- 써니
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
닥-행복한베니걷기랑 러닝크루 하면서 스트레칭도 잘 챙기시길 바라요~ 화이팅입니다 ㅎ
- 다우니향기
매일 6천보이상 걷기 응원합니다 러닝크루도 대단하십니다
현진비와도 쉬지 않고 운동하는 모습 보기 좋네요 화이팅하세요~!
지미니향기저탄고지 식단 화이팅입니다 열심히 하시고 목표 성공하세요