말해뭐해
계단 오르내릴 때마다 무릎이 정말 불편하셨을 텐데, 치료 후 한결 가벼워지셨다니 정말 다행이에요! 온찜질로 근육이 이완되면서 통증이 줄어든 게 신의 한 수였네요.
최근 계단을 오르내릴 때 무릎 통증이 심해지고 불편함이 느껴져 정형외과를 방문했습니다. 원장님 진료 후 염증 소견이 있어 전기자극치료와 레이저, 찜질 치료를 병행했습니다.
처음에는 차가운 젤 느낌과 전기 자극이 낯설었지만, 치료사가 세심하게 강도를 조절해 주어 편안하게 받았습니다. 특히 온찜질은 긴장된 근육을 이완해 주어 통증 완화에 효과적이었습니다.
치료 후에는 묵직했던 무릎이 한결 가벼워진 느낌입니다. 꾸준히 방문하며 가벼운 스트레칭을 병행하니 계단 이용도 수월해졌습니다. 무릎 통증으로 고민하신다면 조기에 물리치료를 받아보시길 추천합니다.
처음에는 차가운 젤 느낌과 전기 자극이 낯설었지만, 치료사가 세심하게 강도를 조절해 주어 편안하게 받았습니다. 특히 온찜질은 긴장된 근육을 이완해 주어 통증 완화에 효과적이었습니다.
치료 후에는 묵직했던 무릎이 한결 가벼워진 느낌입니다. 꾸준히 방문하며 가벼운 스트레칭을 병행하니 계단 이용도 수월해졌습니다. 무릎 통증으로 고민하신다면 조기에 물리치료를 받아보시길 추천합니다.
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댓글 3
- seabuck
저도 허벅지 쪽 다친적이 있었는데 물리치료 받으니까 많이 좋아지더라구요 완쾌 하시길 바랄게요
- 켈리장
무릎통증은 진짜 갑자기 찾아오더라구요 저도 한동안 고생했던적이 있어서 공감이 가네요