성형/기타시술 Talk

✔️담이 걸리면..

2023.05.10 17:20

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✔️담이 걸리면.. 잠을 어케 잔건지 며칠전부터 오른쪽 목부터 등판까지 아픈 게 계속 가네요

금방 낫겠지 했는데 일주일이나 가고 있어서 병원을 다녀오려고합니다

여러분들은 혹시 담 결렸을 때 풀 수 있는 나만의 비법 같은 게 있으신가요?

담 결리는 것과 오십견 이 두가지는 다른거지요?

요즘따라 왜 이리 담이 많이 결릴까요?

맛사지를 받아보면 좀 나아질까요?

마사지볼로 뭉친데 풀어 주는 게 빠르고 효과적이더라구요

2023.05.15 00:38

작성자

체중이 많이 나가서 그런지 마사지 볼 해 봤는데 너무 아팠어요ㅠ
폼 룰러는 그닥 풀어지는 것 같진 않구요

2023.05.15 08:12

ㅠㅠ차라리 병원가서 침 맞는 게 확실하긴 하죠
안 아플 때도 찜질팩 하면 좋을 듯여

2025.05.17 01:38

뜨거운 찜질팩이 최고인듯.
병원가 물리치료나 침도 좋지만
한번 온 담이 자꾸 돌고 돌아요.

2023.05.13 16:21

작성자

그런 것 같아요ㅠ 저번에도 결리다가 은근슬쩍 풀렸었는데 다시 또 결리네요ㅠ 진짜 나이탓인지

2023.05.13 23:31

저는 담 걸리면 병원가서 물리치료 받고 와요~ 침은 개인적으로 무섭더라구요 ㅠㅠ 
물리치료만 받아도 금방 풀려서 종종 갑니다

2023.05.12 15:17

작성자

저는 물리치료 받을 때만 좋고 집에 가면 다시 결리더라구요ㅠ

2023.05.13 23:30

나이 먹고 나니 수시로 생기는 상황입니다.
잘때 다리도 저릴때도 있어요.

2023.05.11 20:40

작성자

맞아요.. 다리에 쥐도 많이 나고 가끔 팔도 저려요ㅠ

2023.05.13 23:29

마사지롤러로 풀어주심 시원해요~

2023.05.11 09:24

작성자

마사지 로러를 잘 사용을 못 하는건지 하고 나면 더 아프더라구요ㅠ

2023.05.13 23:29

예전에 담오면 통증클리닉으로 바로갔어요;;
참으면 시간만 길어지드라구요..

2023.05.10 17:49

작성자

맞습니다.. 참으면 기간만 길어지더라구요ㅠ

2023.05.13 23:28

담이랑 오십견은 다르죠~
우선 담이오면 몸을 따뜻하게 핫팩 해주셔야 합니다~
일주일 되셨으니 병원가서 진찰 받아 보세요전 한의원 추천 합니다

2023.05.10 17:22

작성자

정형외과에서 물리치료 받고 따뜻하게 핫팩하니 좋긴 하더라구요 다음엔 한의원으로 가 봐야겠어요
감사합니다

2023.05.10 17:38

담 걸린데는 침이 좋더라구요.
혹시 마사지볼 있으시면 그거 사용하셔도 좋구요.

2023.05.10 17:22

작성자

역시 정형외과 보다는 한의원인건가요? 
마사지볼은 제가 잘못 사용하는건지 더 아프더라구요ㅠ

2023.05.10 17:38

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