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도수치료 같은거 해보시는건 어떠세요~ 주변에도 도수 치료 하면 좋다고 하더라구요
그리고 조금만 손? 팔? 을 잘못쓰면 전체가 너무 저리네요..
전에는 탈모모자를 썼다가 저린 증상이 너무 심해서 정형외과 가서
찍어봤더니... 디스크가 있긴하더라구요
탈모모자를 안쓰니 심한 증상은 사라지긴 했지만
조금만 팔을 잘못쓰면 저림이 심해 게보린을 안먹으면 아파서
잠이 안오더라구요
중요한건 심한 팔사용이 아니라 잠깐 무리했다 싶으면 어김없이 그러네요
그래서 조심하고 있긴한데 디스크는 그냥 조심 하는수 밖에 없나요?
아님 근력운동으로 조금 나아지긴 할까요?
참고로 팔을 잘못쓰면 저린데 근력운동을 할 수 있을까 싶긴하네요..ㅠㅠ
해결책이 있을까요??
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댓글 4
달나라토끼55 ❤정형외과를 꾸준히 다니시면서 호전될때까지 물리치료랑 교정을 받아보시는건 어떠세요?
아린물리치료 마사지 받는거 같고 받을 땐 좋은거 같던데 많이 아파지면 물리치료 받긴해야할꺼 같아요...