마운자로는 살보다 식습관이 먼저 바뀌던가요?

Question

체중 변화도 궁금하지만, 오히려 먹는 습관이 먼저 달라졌다는 후기를 많이 봤어요.
군것질, 야식, 배달음식 같은 부분에서 가장 크게 달라진 점이 있었는지 궁금합니다.

숲과 나무 · Accepted Answer

아무래도 평소보다는 식사 양이
주니 체중이 줄겠죠

보라카이 · Answer

네. 아무래도 식욕저하 효과가 뚜렷하다 보니 양도 줄고..
평소보다 음식에 대한 집착이 많이 줄어든다네요.

은하수 · Answer

가장 큰 변화는 음식 생각이 머릿속에서 사라지는 점이에요! 가짜 배고픔과 야식·배달음식 당김이 줄어 자연스럽게 군것질을 끊게 돼요. 배가 고파서 먹기보다 습관적으로 먹던 행동이 단번에 교정된답니다.

고고서 · Answer

식사시 조금 먹어도 포만감이 느껴져서 식사양이 확실히 줄었어요. 왠만하면 단백질,채소 위주로 먹고있고 .간식도 잘 안먹게 됬어요.

mhuii · Answer

배가 고프지 않은데도 습관처럼 먹던 게 줄고, 야식, 군것질 종류도 예전처럼 꼭 먹어야겠다는 느낌이 덜해졌다는 의견들이 있더라고요. 하지만 이런 식욕·음식 선호 변화는 사람마다 차이가 커서 모두에게 똑같이 나타나는 건 아니라고 합니다

H.J · Answer

개인마다 다르겠지만 어떤 특성적인 상태에 따라서 식사량이 건강해질 수도 있고 무언가 시술에 따라서 속도 더부룩함이라든지 메스꺼움을 오래도록 진행이 되고 있다고 한다면 그에 따른 시사량도 당연히 줄겠지요. 어떤 상황에 따라서 식사가 양이 달라질 수 있으니 그 상황에 맞게 상태에 따라서 알맞은 식사를 선택해서 고려해보시는 것도 좋을 것 같아요.

원희 · Answer

개인차가 있지만 처음에는 체중보다 군것질·야식·배달음식 생각이 자연스럽게 줄고, 배가 고프지 않아도 습관적으로 먹던 패턴이 줄어든다고 해요

행복한일상 · Answer

마운자로는 보통 살이 빠지는 것보다 식욕 감소,포만감 증가 같은 식습관 변화가 먼저 느껴지는 경우가 많아요

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마운자로는 살보다 식습관이 먼저 바뀌던가요?