숲과 나무
최근들어서 체중 관리가 잘 안되더라고요..
특히, 일반적인 다이어트하다보면 요요현상와서 다시 돌아오고 하니 고민이에요
그래서, 마운자로 알아보고 있는데,
요거 효과가 확실한지 궁금하네요
이게 맞기 시작하면 식욕이 억제되는게 맞나요 ?
그렇게 자연스럽게 식단조절하면서 다이어트하는걸까요?
효과 보신분들의 후기가 궁금하네요
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특히, 일반적인 다이어트하다보면 요요현상와서 다시 돌아오고 하니 고민이에요
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