양치 습관과 잇몸 건강 질문입니다

민트홀릭

올바른 양치 습관이 잇몸 건강 관리에 중요해요.
치실이나 정기 검진도 같이 챙기면 좋습니다.

말해뭐해

 양치 습관이 잇몸 건강에 큰 영향을 줘요.
부드럽게 오래 닦는 게 포인트예요.

mhuii

저도 예전에는 너무 세게 닦아서 피가 나는 줄 알았는데, 치과에서는 잇몸에 염증이 있으면 살짝만 닿아도 피가 날 수 있다고 하더라고요. 그 이후로 치실도 같이 쓰고 칫솔도 주기적으로 바꿔주니 훨씬 덜 붓고 출혈도 줄었습니다. 그래도 계속 피가 난다면 집에서 관리만 하기보다는 스케일링이나 잇몸 상태를 한 번 확인해보는 게 마음 편한 것 같아요

바다사랑태양

저도 양치를 깨끗이 하는데도 자꾸 잇몸에서 피가 나서 원인을 알아보았는데요 양치를 너무 세게 해서 상처가 났거나 치아 사이에 남아있는 미세한 치태 때문에 초기 잇몸 염증이 생겨서 피가 나는 경우가 대부분이라고 하네요~~~^^
칫솔질만으로는 치아 사이의 찌꺼기를 완벽히 제거하기 어렵기 때문에 치실이나 치간칫솔을 꼭 함께 써서 자극을 줄이고 칫솔모가 벌어지면 잇몸을 상하게 하니 두세 달마다 칫솔을 바꿔주는 게 좋을 것 같아요!!! 올바른 바스법 칫솔질로 부드럽게 마사지하듯 닦아주기만 해도 출혈이 눈에 띄게 줄어든다고 하니 이번 기회에 양치 습관과 구강 용품을 함께 점검해 보시는 게 좋을 것 같아요!!!