여리나
너무 자주는 그렇죠 그래도 양치하고 해주는 건 좋을듯 해요
요즘 양치 후 리스테린 가글을 자주 하고 있어요.
습관적으로 하다보니.. 하고 나면 넘 개운하고 좋더라구요.
이제 양치 후. 안 하면 뭔가 허전할 정도에요.
근데 가글 자주하면 치아에 오히려 안 좋다는 의견도 있더라구요.
매일 하는 횟수를 줄이는게 좋을지 고민됩니다.
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댓글 3
- 말해뭐해
너무 잦은 가글은 입안을 건조하게 해서 오히려 해로워요. 하루 1~2회 정도가 적당하고 무알코올 제품을 써보세요.
- 작누💓
아마도 바로 하지 말라고 하는 치약의 계면활성제가 가글과 만나면 변색이 되어 양치후 30분후를 권장하는거 같아요 하지만 사실 양치후 30분후 굉장히 귀찮은(?)패턴인거 같아요 그래서 저는 저녁에만 양치후 자기전에만 하고 아침엔 간단하게 가글 먼저하구 양치하는거 같아요. 양치후 30분정도가 불편하시면 가글성분표를 보시면 cpc 라는 부분이 있어요 이게 착색을 유발하는 성분이라고 하니 이거 피해서 가글 준비하시면 좋을꺼 같아요 한번 망가지만 무서운 치과 가야하니 평소에 관리 잘 해서 이가튼튼한 생활해보아요 화이팅입니