常用李施德林漱口可以嗎？

리스테린 가글은 적당히 사용하면 구취관리나 구강 관리에 도움될 수 있습니다 다만 너무 자주하거나 강하게 사용하면 입안이 마르거나 자극적인 느낌이 들 수 있어요 알코올 함유 제품은 화끈거림 강하게 느끼는 사람도 있습니다 입안 예민하면 무알코올 제품 찾는 경우도 있다고 합니다 보통 하루 1~2회 정도 사용하는 경우가 많고 입안 통증이나 자극 심하면 사용 줄이는게 좋다고 합니다 

아마도 바로 하지 말라고 하는  치약의 계면활성제가 가글과 만나면 변색이 되어 양치후 30분후를 권장하는거 같아요 하지만 사실 양치후 30분후 굉장히 귀찮은(?)패턴인거 같아요 그래서 저는 저녁에만 양치후 자기전에만 하고 아침엔 간단하게 가글 먼저하구 양치하는거 같아요. 양치후 30분정도가 불편하시면 가글성분표를 보시면 cpc 라는 부분이 있어요 이게 착색을 유발하는 성분이라고 하니 이거 피해서 가글 준비하시면 좋을꺼 같아요 한번 망가지만 무서운 치과 가야하니 평소에 관리 잘 해서 이가튼튼한 생활해보아요 화이팅입니

말해뭐해

너무 잦은 가글은 입안을 건조하게 해서 오히려 해로워요.
하루 1~2회 정도가 적당하고 무알코올 제품을 써보세요.

여리나

너무 자주는 그렇죠
그래도 양치하고 해주는 건 좋을듯 해요