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(꿀팁) 눈관련 평소 모니터,스마트폰 많이 보고 눈이 뻑뻑할 때 꿀팁
2023.07.23 16:25
조회 265스크랩 0

평소에 컴퓨터 엄청 많이 보고 스마트폰을 많이

보는 사람들이 많을 것입니다. 저도 계속 눈이 뻑뻑하고

눈이 간지러우면서 눈이 불편해서 계속 손으로 비비고 했었는데

이게 증상이 좀 심해져서 안과를 가서 알게된 사실인데.

약국을 가시면 안약을 파시는건 다들 아실겁니다.

근데 이 안약을 눈이 아플때만 쓰는걸로 알고 계시는 분들이 

대부분인 걸로 알고 있습니다. 따로 안약쓰는 사람은 컨택트렌즈

쓰는 분들 이 부분으로 한정 된다고 생각되는데

이 안약을 그냥 평소에도 그냥 쓰시면 좋다고 합니다.

평소 모니터 화면 오래보다가 눈이 뻑뻑 해지면 그때 약국에서 산 

안약을 조금 눈에 넣어서 몇분정도 쉬면서 눈을 풀어주세요

이 안약넣을때 평소에 쉬지도 않는 눈을 그래도 의도적으로 쉴수도 있게됩니다

이 안약을 넣는 행위로 인해서 안약때문에 1차적으로 눈이 풀리고 안약넣는김에

쉬는 시간도 가질수 있는 겁니다. 이 안약넣는 습관만 기르신다면

작은 습관이지만 눈이 그래도 무조건 좋아질거라고 장담합니다.

저만의 작은 꿀팁이었습니다. 뭐든지 조그만 것에서부터 시작하자.!!
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댓글17
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    그렇군요.
저도 수시로 안약을 넣어줘야겠네요..
뭐든지 조그만 것에서부터 시작하자.!!
  • 오우! 꿀팁 감사합니다.
안약 구매해야 겠어요.
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    평소 자주 넣어줘야겠습니다 감사합니다.
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    저도 인공눈물 쓰고 눈찜질팩도 시간나면 하고 있어요. 조금이라도 도움되겠죠
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    그렇게도 사용하나봅니다. 끌팁이네요 감사합니다
  • 처방받은 안약 계속 써도 되겠네요! 좋은 정보이네요~
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    안약 인공눈물 사놓고 증상이 좋아서 안쓰고 있어요.
안약은 의사의 처방대로 하는게 좋을것 같아요.
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    약국 안약을 평소에 자주ㅈ넣어도 된다구요
너무 자주 넣으면  안되는거 아닌가요
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    그러게요. 작은 거라도 습관을 갖는게 중요한거 같아요.
정보 감사드려요
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    저도 눈이 많이 안좋아졋어요
한번 관리해봐야겟러요
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    눈에 좋은 정보 공유해 주셔서 감사합니다.
 저도 가끔 인공눈물 넣어주고 있어요.
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    감사합니다.
참고할게요 :)
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    오호 작은 습관으로 자리 잡으면 눈 건강에 확실히 도움이 될 것 같아요!
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    눈 건강이 정말 중요한데요~ 모니터 저도 오래 바라보고 있어서
쉬게 해주는게 ㅍ필요할 듯 해요
  • 건조할 때 안약넣어야겠어요 정보 감사합니다
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    눈건강꿀팁잘보고 갑니다
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    병원에서 처방받은 안약을 계속 쓸 수 있는지는 몰랐네요 감사합니다

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