건강목표

실내자전거 타기

물 2리터 마시기

커피 줄이기

12시이전에 자기

 

이번주도 화이팅

댓글37
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    편지한통
    12시 이전에 자기 ㅜ 쉽지 않네요.아이들 재우고 스멀스멀 거실로 나와요 ㅎㅎ
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    지폐메이커
    실천할수 있는 만큼 하는게 중요한거 같아요 화이팅입니다 
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    희야
    채아미님 12시 전 취침 중요해요 
    실천 해 볼게요 저도
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    유가연
    12시이전에 자기 ㅇ어렵네요이번주도 화이팅이요 !
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    양양
    여름에는 실내자전거가 운동하기 좋더라구요
    밖은 너무 더워요ㅠ
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    김기자
    세우신 건강목 표 잘 지키시면서 한 주도 화이팅하시길 응원할게요.
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    행복한♡앤
    날이 덥지만 루틴 잘 실천하셔서 건강한 여름 되세요
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    Quadruple 4 Project
    건강목표가 구체적이네요
    이번주도 화이팅임다!
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    사팔
    숙면이 정말 보약인데 일찍 자기가 힘드네요 
    이번주도 화이팅 해요 
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    Y
    커피 줄이기 동참합니다
    하루 1커피만 마시려구요
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    지미니향기
    실내자전거 요새 많이타시네요
    응원하고갑니다 ^^
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    박경남
    더운 밖 보다는 실내에서 자전거로 운동하는것이
    나을거에요 화이팅입니다
    좋은 주말 되세요
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    라라리
    모두 다 좋은 목표네요. 습관으로 만들어도촣을것 같아요
    화이팅하세요
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    늘감사하자
    이번 건강 목표 응원할게요
    파이팅하세요
    
  • Kkk
    이번주도 응원하겠습니다
    화이팅이에요
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    지영도영
    건강목표  잘세우셨네요
    성공 응원해요
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    러블리yu
    ㄱ건강목표 달성을 응원하겠습니다
    저도 잠 좀 빨리 자야 겠어요
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    aettaett
    목표 세우고 실천하기 응원할께요.
    즐거운 불금되세요 
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    채아미
    작성자
    실천할수있도록 노력할께용
    응원감사해용
  • 치웅
    설정하신 목표들 다 이루길 응원해요 
    즐거운 하루 보내세요
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    채아미
    작성자
    다 지키도록 노력할께용
    화이팅입니다.
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    주먹쥐고일어섯
    일찍 잠들기가 생각보다 어려운것 같아요.
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    채아미
    작성자
    저도 그래도 일찍 자려고 노력중이예요
    같이 노력해용

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