즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항

건강인증샷

이번주 건강 목표!!
2023.07.10 10:20
조회 68스크랩 0

이번주 다시 건강목표 세워봅니다.

 

ㄴ하루 5천보 걷기 (6월 한달 하고 안해서 다시시작)

ㄴ하루 물 2리터 마시기 (콤부차 마셔서 잘 안마셨는데 꾸준히 마시기)

ㄴ실내자전거 한시간씩 타기 (더워서 한동안 안타서 다시 시작)

 

6월에 꾸준히 했던건데 7월 되서 하나 안하기

시작하니 다 안하게 된..

이번주부터 다시 시작해 보려고요.

 
이전 글다음 글목록
댓글25
  • 프로필 이미지
    목표 설정 하심 축하드려요
매일 운동하고 만보 걸으려 노력하고 있어요
  • 프로필 이미지
    이번주 건강 목표 응원드릴게요
 가장 기본적일수독 어렵지요^^
  • 프로필 이미지
    건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
응원할게요

  • 이번주부터 다시 건강목표 열심히 하세요
화이팅입니당 ^^ 
  • 프로필 이미지
    건강목표 잘 세우셨네요 목표 달성 응원합니다~~
  • 프로필 이미지
    건강목표 잘 세우셨네요 목표 달성 응원합니다~~
  • 꾸준히 목표설정하고 실천하시면 건강하시겠어요
응원합니다
  • 프로필 이미지
    꾸준히 운동하는 삶 응원합니다. 
  • 계획하신 목표
성공하세요 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    하루 오천보 걷기좋네요!
건강목표 잘 세우셨군요! 
  • 프로필 이미지
    실내자전거 좋죠
여름에도 해봅시당 ㅎㅎ
  • 이번주 건강 목표 화이팅입니다~
오늘도 즐거운 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    윤윤형제😍님 이번주 건강 목표 달성 응원 합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요
  • 프로필 이미지
    와 실내자전거 한시간..
저도 해야하는데 안하게되네요 ㅠ 
  • 프로필 이미지
    나의 건강은 내가 지켜야죠
응원합니다
  • 프로필 이미지
    이번주 건강목표 화이팅입니다
즐거운 저녁되세요
  • 프로필 이미지
    여름이라 수분보충이 더 필요한것 같아요ㅎ
건강 목표 응원할게요
화이팅하세요
  • 프로필 이미지
    이번주도  계획 하신 목표 꼭 이루시길 바래용 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    한번 루틴이 깨지면 계속 안하게 되죠~ 다시 시작하신거 화이팅입니다^^
  • 물 많이 마시기 저도 도전하고 있어요 
응원합니다 

건강인증샷 인기글

건강인증샷 목록 더보기