이번주 건강목표ㅡ물5잔은 꼭먹기

평소에도 거의 목마름을 느낀적이 잘 없네요 

과음 다음날정도?

피부와 다이어트를 위해 습관만들기 돌입해볼께요

하루 5잔은 마셔보자

댓글25
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    이번주 다이어트 목표 
    응원합니다 화이팅 입니다 
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    건강 목표 설정 좋네요
    같이 응원할게요
    
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    물5잔은 그나마 먹기 쉬울듯요
    좋은습관 만드시길요
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    요즘 날이 더워서 물을 더 많이 마셔야할거같아요
    화이팅입니다
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    오 물을 잘 안드시던 분이 수분 섭취 잘 하시명 좋은 효과가 배로 나타날 것 같아요 ㅎㅎ
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    곁에두고수시로
    마셔보세요
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    1리터 정도 마시는 건가요~
    더우니까 물을 많이 마셔야 한다네요
  • 물을 저도 자꾸 간과하게 되네요~~
    커피는 생략하지 않으면서 말이에요ㅜㅜ
    우리 함께 실천해요
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    꼭 실천하시길 바래요.
    응원합니다.
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    물5잔 먹기 응원합니당
    건강목표 확팅하세요
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    물마시기가 정말 간단한데 잘 실천이 안되죠 ㅠ
    응원합니다!
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    요즘 같이 더운날 수분 보충 꼭 필요합니다
    저도 자주 챙겨마셔요!
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    물마시기 쉬운것 같은데 젤 어렵더라구요
    ㅜㅜ  응원합니다 
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    수분보충~  하루 5잔 물마시기로
     피부와 건강도 지킬수 잇어요
     건강목표 응원드릴께요
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    피부와 다이어트를 위해서는 꾸준히 물 마시기가 필요해요
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    물 자주 많이 마시는 거 정말 좋죠
    목표가 아주 좋습니다
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    하루 5잔 물마시기 좋아요
    수분섭취로 건강챙기세요. 건강 목표 응원할께요
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    물 5잔 마시기 응원합니다~~  물 많이 마실수록 좋죠
    꾸준히 마시세요ㅎㅎ
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    물 5잔 꼭 먹어봅시다
    물마시면 피부에도 좋다하니^^
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    5잔 은근 힘들더라구요
    목표  꼭  이루세요

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