저의건강목표(소통왕이벤트10회차 게시글)

냐야냐

목표 달성 꼭 하시길 응원합니다 

agnes0117

이번 건강목표는 9시 이후 늦게 먹는 습관을 고치시는 거네요
저도 일찍 먹고 끝내자 하는데 빨리 잠을 들지 않으면 꼭 늦게 야식의 유혹을 느끼더라고요
일찍 주무시는 목표도 같이 하시면 더 도움이 될거 같아요~~^^

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
성공하길 바랍니다

다우니향기

9시 이후 아무것도 먹지않기 힘내세요
목표 응원합니다 ^^ 

지폐메이커

야식만 끊어도 건강지수 맑음이지요.
 
힘든 목표지만 성공달성 바래요.

금지니

밥에 먹는 습관 고치시면 좋을 거 같애요. 
배고파도 참아보세요. 
이번주도 건강목표 응원합니다. 

Kkk

저랑 목표가 같으시네요
야식 끊기 너무 힘들어요 ㅠㅠ 

개미심장

9시 이후 아무것도 먹지 않기.. 제가 실천해야 할거 같지만.. ^^;;
목표하신대로 성공하시길 응원할께요 

제2의시작

9시 이후 먹기 쉽지 않네요~
그래도 달성하기 응원합니다~

김영동

아홉시 이후에 군것질 시작이에요
멈추고 싶어요

냐야냐

요즘 야식 땜에 진짜 체중 후...
저도 동참합니다!!! 홧팅!

금은쪽이맘

저도 오늘부터 다이어트를 위해 참고 있는데 배고프네요 ㅠㅠ
그래도 노력해보려고요~

야옹양

저도 요즘 밤에 아무것도 안먹기를 실천하고 있는데
아침에 속이 가벼워서 좋아요

디귿님

저도 야식 끊는게 정말 힘들었어요 ㅠㅠ
밤 11시에도 햄버거 시켜먹고 그랬었는데... 지금은 7시 이후로 물밖에 안먹어용

아몬드봉봉

야식끊기가 힘들긴 하지만 끊고나면 살도 덜찌고 좋은 점이 많은거 같아요. 이번주만 잘 넘겨보세요~~!