십여년전 젊을때 처음 이석증을 앓았어요. 경험해보신분은 아시겠지만 머리만 움직였다하면 온세상이 핑핑돌고 눈알도 안구진전이 와서 핑핑핑핑 움직였어요... 너무어지러워서 꼼짝없이 누워만있다가 간신히 병원가서 에플리수기법 받고 좋아지고 그랬네요. 근데 그때부터 아주조금씩 이석증의 기운이 있다고 해야할까.... 멀미도 심하게하고 한번씩 어지럽고 그러네요..ㅠㅠ
세상편하게 살고싶은데 치료법도 딱히 없는거같고 ㅠㅠ조금이라도 좋아지는 방법이 있다면 알고싶네요...
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밤에 비가 내립니다[4]
댓글오전에 비 많이 오더라고요. 여긴 이제 다 그쳤는데요200026.11.05 - 02댓글자기 전 스트레칭으로 10월 마무리 잘 하셨네요430026.11.01
- 03댓글뼈건강 중요하지요370026.11.01
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^541026.10.13
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공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^591026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
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