수유중에는 무알콜 마시고
단유하고 부터 맥주마시다 소주마시는데..
한번먹기 시작하니 횟수가 늘어서 매일 신랑이랑 소주 3병은 기본으로 마시는..
살도 찌고 몸도 무거운기분이고 해서
오늘부터 금주 도전해 보려고여.
술의 유혹에서 이겨보아야지요!!
댓글41
건강인증샷 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01
밤에 비가 내립니다[4]
댓글오전에 비 많이 오더라고요. 여긴 이제 다 그쳤는데요200026.11.05 - 02댓글자기 전 스트레칭으로 10월 마무리 잘 하셨네요430026.11.01
- 03댓글뼈건강 중요하지요370026.11.01
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^541026.10.13
- 02
공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^601026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
- 04
만보[1]
130026.11.07 - 05
계단 오르기 운동으로 유산소와 근력을 알차게 챙겼어요~~~^^[1]
110026.11.07 - 06
따뜻하고 깨끗한 물 한 잔을 챙겨 마셨어요~~~^^[1]
110026.11.07 - 07160026.11.06
- 08200026.11.06
- 09
'엉덩이 폭파 힙운동'을 야무지게 해냈어요~~~^^[1]
90026.11.06 - 10
추운 금요일 만보걷기[2]
150026.11.06
- 04
저녁식사후 영양제 먹기[8]
901026.10.10 - 05
맑은 하늘이 멋지네요[7]
681026.10.23 - 06
만보[6]
851026.10.23 - 07491026.10.13
- 08631026.10.10
- 09821026.10.10
- 10420026.10.29
