뱃살빼고싶어요

몸무게 5킬로감량하기

뱃살1인치 줄이기

매일근력운동하기

댓글27
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    걷기와
    먹는 것에 대한 확인과 점검 방법 좋아요.
     몸무게 5킬로 감량하기, 근력운동하기 실천 화이팅하세요
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    빙고맘
    뱃살 1인치 은근 힘들어요
    홧팅 응원할께요
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    행복한걸
    저도 뱃살이 날로 늘어나네요
     같이 화이팅요
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    제라늄
    저에게도 필요한 목표네요.
    유프로님 꼭 실천하시고 건강하게 가꾸시길 바래요
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    사랑해
    응원할께요 
    화이팅입니다 
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    쿠로미
    좀 뺐었는데 먹으니 도루묵이네요 ㅠ
    내일부터 다시 또 시작해야겠어요
    적게 먹고 운동만이 답인거 같아요
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    둘재언니(박성미)
    저도 뱃살 빼고 싶어요
    건강목표 응원합니다 
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    Rain
    뱃살빼기 진짜 어려운듯 해요
    운동강도를 예전하던 것보다 높여야 체지방이 빠지더라구요
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    지금처럼
    다이어트는 항상 어렵고 힘들어요 성공할 때까지 응원할게요.
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    미리내♡♡♡
    저도 뱃살 빼고 싶어요.  뱃살 빼기가 제일 힘든것 같아요. 식이요법  운동을 해도 잘 안빠지네요.  요놈의  뱃살 떼어내고 싶네요.  목표 꼭 성공 하시길요.
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    하루세끼
    저도 뱃살 빼고 싶어요 목표하신거 화이팅입니다 
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    최민희
    저도 뱃살 허벅지살 빼고 싶어요.. 노력을 해야겠죠 ㅜㅜ 목표대로 열심히 하시면 되실거에요 즐거운 주말 보내세요^^
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    하나둘셋
    저도요 ㅜㅜ
    뱃살은 탄수라는데 탄수화물 줄이기 쉽지않아요
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    엘리샤0705
    나이가 들수록 가장 힘든 게 뱃살 빼기인 것 같아요. 꼭 성공하실 수 있도록 화이팅이요.
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    에멘탈
    뱃살은 식단이 제일 중요하다더라구요.
    건강목표 달성 화이팅입니다
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    리니야
    응원 가득드립니다
    저도 근력운동하려는데 쉽지않네요 
  • 복숭아
    설정하신 목표 꼭 이루시길 응원합니다 
    근력운동이 정말 중요한거 같아요 ~ 
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    사라사
    뱃살은 식단도 같이해야한대요
    간식만 줄이셔도 들어가요 화이팅요
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    닉네임드
    저도 다이어트 하면서 원하는 부위가 빠지지 않고 얼굴살만 빠질 때가 제일 속상하더라고요. 뱃살만 뺄 수 있는 방법이 있다면 정말 노벨상 감입니다
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    민경이
    모든 꾸준히 하시면 좋은결과 있으실거에요
    응원합니다  힘내시구 화이팅입니다^^

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