건강인증샷

스트레스 풀어주기*

2023.05.17 08:34

조회 83추천 0스크랩 0

스트레스가 제일 무서운거 아시죠~!?

정말 스트레스만 없어도 행복한 세상이에요~

저의 건강 꿀팁은 뭐든지 긍정적으로 생각하기 입니다~ 말처럼 쉽지는 않지요...

그래도 최대한 좋은게 좋은거다~ 생각하며 지내요

육아 스트레스는 진짜 어마어마해요 😭😭

참을인을 백번도 더새기며 육아하지만...

꼭 스트레스는 풀어줍니다!!!

맛있는거 먹기!

친구만나 수다떨기!

운동하기!! 등등 나만의 방법으로 스트레스를 꼭 해소해요!

모두 스트레스 적게 받으시고 행복하세요😄

스트레스 풀어주기*

107.사람들마다 해소방법이 다르잖아요
좋은 방법이네요

2023.06.09 20:56

ㅈ정말 긍정적이십니다!!
커피 한잔의 행복과 여유
음~~~ 벌써부터 긴장이 풀어집니다

2023.06.08 10:20

너무 너무 좋죠^^
저도... 누군가 만나서 이야기하고... 그러는거 너무 좋고,,,걷기해도 정신건강에 좋고,, ㅎㅎ

2023.05.17 15:23

작성자

그죠 만나서 이야기하고 맛있는거 먹고~ 
같이 걷고~ 혼자 걷고~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
스트레스 뿌셔뿌셔

2023.05.17 15:45

저도 스트레스 풀려고 ㅗ력 중인데 잘안되네요 
수다나 운동으로 실천해 볼게요

2023.05.17 14:22

작성자

네네 스트레스는 꼭 풀어주는게 좋은거같아요
몸을 힘들게하시면 잡생각도 안나고! 땀도 빼고 좋아요

2023.05.17 15:45

스트레스없는 삶을 좀 살아보고싶네요..ㅠ
생각을 긍정적으로 바꾸도록 노력해야겠어욤

2023.05.17 10:54

작성자

스트레스 없는 삶은 현실적으로 불가능하니까요ㅠㅠㅠ
일단 긍정적인 생각으로~~~ 무엇보다 몸을 힘들게 하면 잡생각이 안나요!!!

2023.05.17 15:44

와우 제대로 스트레스 풀기 방법이네요! 특히 운동으로 풀기는 정말 강추입니다
기분까지 좋아지더라고요~ 즐거운 하루 보내세요

2023.05.17 10:43

작성자

맞아요 운동으로 땀 쫙빼고나면 뭔가 홀가분하고 기분이 좋아지는거 같아요!!!!! wons맘님도 즐거운 하루 보내세요!

2023.05.17 10:53

실시간주간월간