riddlepark
눈이 너무 피로해서 항상 퀭하네요 ㅜ
휴대폰도 많이 보고 잠도 적게 자니 더 그런거 같아요
이젠 낮에 잠시라도 눈 감고 명상도 하고
휴대폰 보는시간도 줄여보려구요
맑은 눈을 위해...
화이띵~~!!!
댓글9
머랭이정우gg- 마천루정우gg
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- 01댓글꾸준히 먹어야 하는게 계속 까먹어서 효과가 별로 없어요340026.10.18
- 02댓글엉덩이운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요210026.11.02
- 03댓글중둔근운동 잘 하셨네요 수고하셨어요160026.11.02
- 01
만보[5]
댓글만보 꾸준히 잘하셨네요 수고하셨어요410026.10.28 - 02
겨울의 문턱[4]
댓글오늘은 추워서 경량패딩 입고 만보 걷고 왔네요^^ 점점 추워지네요. 감기 조심하시고, 오늘도 수고많으셨어요. 굿밤되세요 ~~371026.10.28 - 03
바람불고 추운 화요일[4]
댓글정말 급 추워졌어요 감기 조심하세요421026.10.27
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^531026.10.13
- 02
공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^511026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^581026.10.13
- 04
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160026.11.02 - 05190026.11.02
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170026.11.02 - 07
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180026.11.02 - 08
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200026.11.01 - 09
스트레칭[2]
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만보[2]
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340026.10.28 - 06
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