지폐메이커
키작고 마른편이에요
부모님이 림프종으로 최근에 돌아가시고 ㅠㅠ
저도 건강검진을 했는데
콜레스테롤 수치가 높네요
인바디를 해도 체지방률이 되게 높아
살짝 마른비만도 나오기도 했구요
내과에서는 수치보고 약을 먹어야 될 수 있다고
하는데 일단 운동해보고
다시 검사하려고 합니다ㅠ
일단 걷기와 필라테스를 하고 있어요
댓글23
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- 01댓글병원에 가셔서 약이랑 안약 처방받으셨나요 저도 다래끼도 나고 안검염까지 생겨서 딱 괴로운 지금이네요. 약먹고 얼른 나으시길 바래요400026.10.20
- 02댓글가족 중에 치매를 앓으셨던 분들이 여러 분 계시면 아무래도 걱정이 되실 것 같아요. 치매 예방을 위해 뇌영양제를 무조건 먹어야 하는 것은 아니에요. 뇌 건강에 좋다고하는 영양제라고 해서 실제로 치매 발생 위험을 낮춘다는 근거가 충분한 것은 아니거든요. 가족력이 있다면 영양제를 먼저 고르기보다 본인의 위험 요인을 확인하고, 효과가 입증된 예방 관리에 집중하는 것이 더 중요해요.700026.10.16
- 03댓글약값이 부담이 되시는군요, 그렇다면 약도 드시면서 식단도 같이 해보세요. 관리해서 신체 컨디션 올리면 약은 점점 줄어드니까요530026.10.15
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밤 되니 춥네요[1]
430026.10.13