황민수
제가 이 증상이 처음 나타난건 가족중 저혼자 코로나가 걸렸을때였는데요
처음엔 앗싸 주부로써 챙김만 하다 일주일 호강하겠다 생각했는데
방안에 갖혀 있으니 답답하고 불안하고 미치겠더라구요
그리고 또 최근에 같은 증상이 나타난건 최근 제가 어깨가 살짝 찌릿한 느낌이 있어서 스트레칭하는데 갑자기 불안해지고 답답해지네요 평생 통증이 지속되면 어쩌나 싶고
남편한테 얘기했더니 이해를 못하고
급하게 답답함 없애려 산책나갔다오니 그나마 나아지더라구요
혹시 이런 증상들이 공황장애 초기증상인가요
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- 02댓글가족 중에 치매를 앓으셨던 분들이 여러 분 계시면 아무래도 걱정이 되실 것 같아요. 치매 예방을 위해 뇌영양제를 무조건 먹어야 하는 것은 아니에요. 뇌 건강에 좋다고하는 영양제라고 해서 실제로 치매 발생 위험을 낮춘다는 근거가 충분한 것은 아니거든요. 가족력이 있다면 영양제를 먼저 고르기보다 본인의 위험 요인을 확인하고, 효과가 입증된 예방 관리에 집중하는 것이 더 중요해요.770026.10.16
- 03댓글약값이 부담이 되시는군요, 그렇다면 약도 드시면서 식단도 같이 해보세요. 관리해서 신체 컨디션 올리면 약은 점점 줄어드니까요550026.10.15
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밤 되니 춥네요[1]
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