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[고민] 머리카락이 너무 많이 빠져서 고민스러워요

 

머리숱이 없지않은편이었고 머리카락 빠짐에대한

걱정을 전혀안했는데 작년부터 머리감을때 마다

거의 털갈이 하는수준으로 엄청 빠지기 시작했어요

머리카락 굵기도 얇아지고 가르마가 넓어지는게

심각하게 생각이 되었어요. 탈모 두피 클리닉도 

다녀보고 최근에 효모도 먹고 머리에 좋다고하는것들

따라해보는데 개선되는게 없는거 같아서 너무 우울해요..

자존감도 많이떨어지고 신경이 온통 머리로 쏠리는게 스트레스도 

너무 많이받아요 ....너무 고민 걱정이네요 ..

 

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댓글 11
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    Lynn
    저도 탈모 걱정 전혀 안하던 1인인데 몇년전부터 자꾸 빠져서 적극 공감하는 부분이에요
    이 방법 저 방법 다 해도 소용이 없더라구요 
    좋은 방법을 알려드릴 수 없어서 안타까워요 저도 방법이 있다면 알고 싶네요 ㅠㅠ
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      ㅇㅅㅇ
      작성자
      너무 스트레스를 많이 받는거 같드라구요
      온통신경이 머리로 가있는거 같아요 ㅜㅜ ....같이 힘내요 
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    박효정
    스트레스가 주요 원인일수도 있으니
    되도록 스트레스 안받으시는 게 좋을 것 같아요.
    너무 심하게 빠진다고 생각이 드시면
    건강검진을 받아보시는건 어떨까 합니다.
    갑상선에 문제나 여러가지 요인으로 인해
    탈모가 오는 경우도 있으니 염두해 주시면 좋겠네요
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      ㅇㅅㅇ
      작성자
      댓글 너무 감사해요. 정말 건강검진 
      받아봐야겠어요. 형식적으로 신체검사한듯해요  ㅜㅜ.... 스트레스가 
      그렇죠..만병의근원이라고 하긴하는데 ..그러네요 ㅜㅜ 
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    냥냥이
    여성 분들은 갱년기 접어들면 탈모증상 많은거 같아요. 스트레스를 줄여야 하고요. 육류에 붙은 지방 비계  튀긴음식 기름진 음식 드시지 말고요 ,두부 콩 미역 다시마  이런거 많이섭취 하시고 시간 날때 마다 손가락 지문 부분으로 해서 두피 맛사지 해주세요.그리고 삶은 계란 하루한알 드셔보세요 탈모에 좋다고 들었어요^^
    
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      ㅇㅅㅇ
      작성자
      너무 감사해요. 세세하게 팁 알려주어서 
      해보도록 할께요. 삶은계란하루한알  먹기시작했어요 감사해요 ~~ 
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    zntkskzlzy
    스트레스가 주원인 일수도 있다니까 조심합시다
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      ㅇㅅㅇ
      작성자
      그러게요 스트레스받지말아야하는데
      이것조차도 스트레스가 되니 마음수양을 해야하나봐요  ㅜ ㅜ...
      
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    케이스
    머리가 빠지고 치료를 하고 나아지는게 없어 스트레스. 
    그 스트레스로 다시 머리가 더 빠지고 반복입니다.
    스트레스도 큰 요인이라고 하더라구요. 마음을 편하게 가지시는것도 좋을 듯 합니다.
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      ㅇㅅㅇ
      작성자
      완전 공감합니다..두피클리닉 갔다가 엄청 스트레스받았는데
      마음을 평온하게 할필요가 있을꺼 같아요  ㅜㅜ....
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    김민정
    스트레스 받지요
    좋은 방법을 찾아 봅니다