(탈모관리) 호두먹기와 라보에이치 샴푸로 두피쿨링 합니다

안녕하세요.

저는 지루성 피부염도 있어 두피도 자주 간지럽고 예민합니다

출산하고 나니 머리숱이 점점 작아지더니 요즘은 정수리쪽에 머리카락이 많이 빠져서 고민이 되더라구요

열심히 케어하고 있는데 노력한만큼 결과도 보여서 기분좋게 관리하고 있습니다.

 

 

저의 탈모관리법은 호두먹기와 라보에이치 샴푸로 두피쿨링 하는거예요

 

 

호두먹기

 

 

호두는 혈액순환을 돕고 모발을 검게 만들어준다고 해요. 동의도감에서 나왔지요

두뇌건강을 도와주는 역활도 하지만 체력 증강은 물론 각종 피부병과 탈모 예방에도 뛰어난 효과를 준다고 하여 매일 챙겨먹고 있어요 

호두에 들어있는 비타민B와 비타민E가 모발에 영향을 주고 비타민F라고 불리는 리놀레인산이 풍부해 검은 머리카락이 자라도록 돕는대요. 견과류도 드시는것도 좋은데 호두 잎 달인 물로 머리를 감으면 새치예방도 도움되고 탈모방지에도 효과가 좋대요~~ 

저는 하루에 매일 호두 4~5개정도 먹어요. 하루 권장량이 5개 이하이니 너무 많이 드시지는 마세요~

 

라보에이치 샴푸로 두피쿨링 

 

 

제가 지금 쓰고 있는 라보에이치 샴푸 말씀 드릴께요~

용량은 400ml이고 펌핑형이예요. 용기가 반투명해서 어느정도 남은지 체크도 가능하고 좋더라구요. 시원한 향이 나고 흰색, 주황색, 초록색의 3가지 컬러 캡슐이 들어있어요. 초록캡슐은 각질케어, 주황 캡슐은 촉촉한 수분, 하얀 캡슐은 영양충전입니다. 수분+영양+각질케어가 모두 되는거죠 ㅎㅎ 저는 특히 지루성 피부염으로 젊은 시절부터 고생을 했는데 여름엔 땀도 많이 나고 열감이 올라서 유분기가 더 많이 생기다 보니 탈모, 각질, 떡짐, 간지러움 등등 신경써야 하는 부분이 많았어요. 라보에이치 샴푸는 쿨링감이 있다보니 시원하고 인위적인 느낌이 아니라 서서히 머리열을 식혀주는 느낌이라 요즘 정말 잘 사용하고 있어요. 두피 딥클렌징을 도와주면서 시원함도 느끼게 되는데 전체적으로 자극적이거나 눈이 맵다거나 하는 느낌이 없어서 좋았구요 사춘기 딸은 여드름이 이마와 두피까지 올라왔는데 라보에이치 샴푸 쓰고 나서 가려움도 많이 완화 되었어요.

사용하실때 미온수로 두피와 모발을 충분히 적셔주고 라보에이치 샴푸를 구석구석 발라서 두피를 마사시 해주세요. 거품이 있는 상태로 2~3분 방치 해주시고 미온수로 헹궈주시면 되요. 

 

 

머리를 감을때는 비누보다 샴푸를 이용하는게 좋아요. 저희 아빠도 늘 비누로 머리를 잘 감으셨는데 비누는 강한 알칼리성으로 두피에 자극을 주고 모발을 건조하게 만든대요. 머리 감으실때 손톱이 아닌 손가락 끝부분으로 가볍게 문지르듯 샴푸질 해주셔야하구요, 헹굴때는 잔여 성분이 남지 않도록 완전히 씻어냈다는 느낌이 들때까지 30~40초는 더 행궈주세요. 머리를 만들때도 머리카락끼리 마찰이 일어나지 않도록 마른수건으로 두드려서 말리는게 좋습니다.

나이가 들수록 줄어드는 소중한 내 머리카락!

꼼꼼히 케어하고 관리해서 탈모를 이겨내길 바래봅니다.

모두 화이팅입니다.