탈모에 좋은 방법 뭐가 있을까요 ?

최근 들어 머리카락이 부쩍 많이 빠지는 것 같아서 고민이 많아졌어요

예전에는 머리를 감거나 말릴 때 크게 신경 쓰이지 않았는데, 요즘은 샴푸할 때마다 빠지는 머리카락이 눈에 띄게 늘어난 느낌입니다

특히, 약간의 구멍이 생기는 느낌도 들고 모발도 정말 얇아진게 확 눈에 띄더라고요..

실제로 효과를 보신 탈모 치료 방법이나 관리법이 있다면 공유 부탁드립니다.

진짜 풍성하고 안하고의 차이가 확 외모에 영향을 주더라고요..

그래서 탈모 너무 고민이네요