지폐메이커
비오는날 만보 수고하셨습니다 건강한 걷기 입니다
오늘 점심을 과하게 먹어서 만보걸었어요
걸어야 건강해지죠
허리가 아파도 많이 걷는게 좋다고 하네요
그래서 그냥 걸었어요
걷는 방법이 중요하다는데 따라하려니 은근히 힘드네요
꾸준히 그방법으로 걸어야 하는데 잘안되네요
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댓글 8
하루세끼비오는데 만보걷기 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 굿밤되세용
영경비오는지역도 있어군요 여긴 날씨가 너무 좋았네요
김경섭잘하셨어요, 고생하셨네요
찌니만보걷기 수고하셨어요 비와도 잘하셨네요~
이베트미욘고의 이만보를 걸으셨네요~~ 점심 많이 드셨어도 걷기로 다 날려주셨네요~
- 라라리
많이 먹으면 걷는게 좋긴 하더라구요 고생하셨습시다 오늘도 화이팅
JN좋은자세로 걷는게 중요하죠 천천히 생각하면서 걸어보세요