釜山・蔚山・慶尚

小雨が降っても万歩完了

2023.08.31 21:09

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今日は昼食を食べ過ぎて、万歩歩きました。

歩かなければ健康になれませんね

腰が痛くてもたくさん歩くのが良いそうです

それでただ歩きました

歩き方が重要だと言われているけれど、真似しようとすると意外と大変ですね。

その方法で着実に歩かなければならないのに、うまくいきませんね。

비가 부슬부슬와도 만보완료

좋은자세로 걷는게 중요하죠 
천천히 생각하면서 걸어보세요

2023.09.01 16:14

라라리

많이 먹으면 걷는게 좋긴 하더라구요 고생하셨습시다
오늘도 화이팅

2023.09.01 13:43

이베트미욘

고의 이만보를 걸으셨네요~~ 점심 많이 드셨어도 걷기로 다 날려주셨네요~

2023.09.01 09:54

찌니

만보걷기 수고하셨어요 
비와도 잘하셨네요~

2023.08.31 23:42

김경섭

잘하셨어요, 고생하셨네요

2023.08.31 22:35

영경

비오는지역도 있어군요 여긴 
날씨가 너무 좋았네요

2023.08.31 22:17

하루세끼

비오는데 만보걷기 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 굿밤되세용

2023.08.31 22:14

지폐메이커

비오는날 만보 수고하셨습니다 
건강한 걷기 입니다

2023.08.31 21:48