logo

저의 건강 목표는!

영양제를 꼭 챙기먹기입니다! 영양제 먹는 걸 까먹고 안 먹을 때가 많아서 꼭 매일 챙겨먹고싶어요. 나이가 들수록 영양제의 중요성을 깨닫고 있어요.

그리고 매일 6천보 이상 걷기! 아무 일정이 없을 때 자꾸 집에만 있게되다보니 살은 계속 찌고 그 날 하루가 무의미하게 지나가는 느낌이라 매일 꼭 나가서 조금이라도 걸어야겠다고 생각했어요~

0
0
댓글 16
  • 프로필 이미지
    행복한걸
    이젠 영양제 필수네요.
    잘챙겨드시길요
  • 프로필 이미지
    양귀비
    건강 목표하신거 꼭 성공하시길 바랍니다. 
    화이팅입니다. ^^
  • 프로필 이미지
    송광
    하루 6천보이상 걷기하시고,영양제도 잘 챙겨드셔서 꼭 건강한 생활 이어나가시길 바랍니다 
  • 프로필 이미지
    워니사랑
    영양제는 현대인의 필수가 되었네요
    잘 챙겨야되겠어요
  • 프로필 이미지
    캐시또바기♡
    이젠 영양제 필수네요ㅠ
  • 프로필 이미지
    수컷삼색고양이
    맞아요 저도 영양제 챙기기를 하려고 하는데
    이게 귀찮기도 하고 잊어버리기도 하고 쉽지 않더라구요ㅎ
    목표 응원할게요
  • 치웅
    설정하신  건강 목표 응원해요  홧팅~~!
    즐거운 금요일  보내세요
  • 치웅
    설정하신  건강 목표 이루길  응원해요  홧팅 
    즐거운  금요일  보내세요
  • 프로필 이미지
    뜨거운아이스티
    오오 영양제 꼭 챙겨먹기 중요하지요
    저도 늘 까먹어서 챙겨 먹어야겠어요
  • 프로필 이미지
    하나둘셋
    영양제 먹기 저도 지키려고하는데
    이게 쉽지않더라고요
  • 프로필 이미지
    pobe
    영양제 먹기가 목표가 될정도로 이게 챙겨먹기가 쉽지 않죠 . 걷기는 점점 거리를 늘려 보시고요ㅠ
  • 프로필 이미지
    나두
    영양제 잊지말고 꼬박
    잘 챙겨먹어야겠습니다
  • 프로필 이미지
    채아미
    영양제 중요하죠 저도 영양제를 챙겨먹어요 음식으로 골고루 영양분을 섭취하지 못해서
  • 다우니향기
    맞아요 나이가 들수록 영양제를 찾게되긴하네요
    저도 이제라도 꾸준히 먹어야겠어요 
  • 프로필 이미지
    지미니향기
    건강 목표 정하신거 꼭 성공하세요ㅎㅎ
    영양제 꼭 잘챙겨먹어야지요 
  • 프로필 이미지
    걷기와
    목표 완주까지 오늘도 힘내세요. 홧팅
    영양제 챙겨먹기와 육천보 이상 걷기 대단하세요