행복한걸
이젠 영양제 필수네요. 잘챙겨드시길요
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Il est essentiel de prendre ses compléments alimentaires ! J'oublie souvent de les prendre et je ne les prends pas, alors je veux m'assurer de les prendre tous les jours. En vieillissant, je réalise de plus en plus l'importance des compléments alimentaires.
Et marcher plus de 6 000 pas chaque jour ! Comme je reste souvent à la maison quand je n'ai pas de plans, je prends du poids et j'ai l'impression que la journée passe inutilement, alors j'ai décidé de sortir chaque jour pour marcher un peu, même si ce n'est que peu.