행복한걸
이젠 영양제 필수네요. 잘챙겨드시길요
È importante assumere gli integratori alimentari! Spesso dimentico di prenderli e voglio assicurarmi di assumerli ogni giorno. Con l'età, sto capendo sempre di più l'importanza degli integratori.
E poi camminare più di 6.000 passi ogni giorno! Quando non ho impegni, finisco sempre per restare a casa, e così continuo ad aumentare di peso e ho la sensazione che la giornata passi senza senso, quindi ho deciso che ogni giorno dovevo uscire e camminare anche solo un po'.
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commento 16
- 양귀비
건강 목표하신거 꼭 성공하시길 바랍니다. 화이팅입니다. ^^
- 송광
하루 6천보이상 걷기하시고,영양제도 잘 챙겨드셔서 꼭 건강한 생활 이어나가시길 바랍니다
- 워니사랑
영양제는 현대인의 필수가 되었네요 잘 챙겨야되겠어요
- 캐시또바기♡
이젠 영양제 필수네요ㅠ
- 수컷삼색고양이
맞아요 저도 영양제 챙기기를 하려고 하는데 이게 귀찮기도 하고 잊어버리기도 하고 쉽지 않더라구요ㅎ 목표 응원할게요
- 치웅
설정하신 건강 목표 응원해요 홧팅~~! 즐거운 금요일 보내세요
- 치웅
설정하신 건강 목표 이루길 응원해요 홧팅 즐거운 금요일 보내세요
- 뜨거운아이스티
오오 영양제 꼭 챙겨먹기 중요하지요 저도 늘 까먹어서 챙겨 먹어야겠어요
- 하나둘셋
영양제 먹기 저도 지키려고하는데 이게 쉽지않더라고요
- pobe
영양제 먹기가 목표가 될정도로 이게 챙겨먹기가 쉽지 않죠 . 걷기는 점점 거리를 늘려 보시고요ㅠ
- 나두
영양제 잊지말고 꼬박 잘 챙겨먹어야겠습니다
- 채아미
영양제 중요하죠 저도 영양제를 챙겨먹어요 음식으로 골고루 영양분을 섭취하지 못해서
- 다우니향기
맞아요 나이가 들수록 영양제를 찾게되긴하네요 저도 이제라도 꾸준히 먹어야겠어요
- 지미니향기
건강 목표 정하신거 꼭 성공하세요ㅎㅎ 영양제 꼭 잘챙겨먹어야지요
- 걷기와
목표 완주까지 오늘도 힘내세요. 홧팅 영양제 챙겨먹기와 육천보 이상 걷기 대단하세요