하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강목표가 확실하네요 응원합니다.
날씨가 아직도 영하권 입니다~!
아침식사 : 유산균, 귤, 양배추, 호두, 구운계란
달리기 : 실내운동으로 대체.
만보 : 실내에서 해요.
물 마시기 : 완료
산책 : 오늘도 생략할께요.
오늘도 여전히 춥습니다. 옷 잘 챙기시고, 감기 조심하세요^^
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댓글 6
iny건강한 목표 응원합니다. 꾸준함이 중요하죠!
바다꾸준함이 중요하죠 날마다 하려 노력 합니다
- 다우니향기
건강목표 아주좋아여 잘달성하시기를 바래요 .
- 바다
응원 감사해요 안녕히 주무시길 바랍니다