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Health goals for today (Wednesday, January 24)

The weather is still below freezing!

 

Breakfast: Yogurt, tangerine, cabbage, walnuts, boiled egg

Running: replaced with indoor exercise.

Manbo: Do it indoors.

Drinking water: completed

Walk: I'll skip it again today.

 

It is still cold today. Dress warmly and be careful of catching a cold^^

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commento 6
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강목표가 확실하네요
    응원합니다.
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      바다
      scrittore
      응원 감사해요
      안녕히 주무세요
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    iny
    건강한 목표 응원합니다.
    꾸준함이 중요하죠!
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      바다
      scrittore
      꾸준함이 중요하죠
      날마다 하려 노력 합니다
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    다우니향기
    건강목표 아주좋아여 
    잘달성하시기를 바래요 .
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      바다
      scrittore
      응원 감사해요
      안녕히 주무시길 바랍니다