하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강목표가 확실하네요 응원합니다.
Tujuan kesehatan hari ini (24 Januari, Rabu)
2024.01.24 06:49
memeriksa saran membatalkan
Cuaca masih di bawah suhu beku~!
Sarapan pagi: probiotik, jeruk mandarin, kol, kenari, telur panggang
Lari: diganti dengan latihan dalam ruangan.
Manbo: dilakukan di dalam ruangan.
Minum air: selesai
Jalan-jalan: Hari ini juga akan saya lewatkan.
Hari ini juga tetap dingin. Pastikan pakaian Anda cukup dan berhati-hatilah terhadap flu^^
0
0
komentar 6
- iny
건강한 목표 응원합니다. 꾸준함이 중요하죠!
- 다우니향기
건강목표 아주좋아여 잘달성하시기를 바래요 .