logo

분명 자고 있는데 소리가 들리는 건

분명 자고 있는데 소리가 들리는 건 깊은 잠을 이루지 못하고 선잠 잔다는 뜻이겠죠??

근래 들어서 분명 자고 있는데 잠시깼을 타이밍에 소리를 들은건지

소리를 들어서 깬건지 구분이 어렵지만 많은 횟수를 그러다 보니 잠을 잔건지 안잔건지 모르겠어요

 

댓글29
  • 프로필 이미지
    백설기
    저도 자고 있다가 한번씩 누가 현관문 비번 누르는 소리를 들을때가 있어서 깜짝 놀라서 일어나곤 해요...
    그리고 문이 한번씩 닫히는 소리에 깜짝 놀라 일어나곤 해요..
    소름이 약간 돋긴 하지만 또 곧 다시 잘 자요..
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    이런날이 길어지니 일상이 피곤해요
    오늘은 숙면핫에ㅛ
    
  • 프로필 이미지
    닥리버스
    깊은 잠자기 어려워요.
    저도 작은소리에 민감해요
  • 프로필 이미지
    켈리장
    깊은 수면으로 못 들어가고 얕은 수면이 계속되나봐요
    저도 왠만한 소리에는 다 깨더라구요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    이거 너무 괴롭더라구요
    일상에 지장이 생겨요 
    
  • 프로필 이미지
    비니비니
    선잠 자고 일어나면 피곤하죠
    오늘하루 힘드셨겠네요 
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    진짜 이건 잔거도 아니고 안잔거도아니고
    너무 힘들더라구요 
  • 프로필 이미지
    주여니2
    숙면이이 중요하죠
    잠자기 전 환경 잘 만들어보세요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    짧게 자더라도 숙면을 해야하는데요
    너무 피곤해요
    
  • 프로필 이미지
    거친 찔레꽃
    생각이 많을때 꿈을 많이 꾸듯이
    선잠을 자면 그럴때가 있긴 하더라구요
    자고나도 너무 피곤도 하구요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    맞아요 자도 자도 피곤해요
    괴롭습니당
  • 프로필 이미지
    서나얌
    저도 그럴때있는데 
    신경쓰실일 있으신가요 
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    특별히 신경쓸 일이 있거나 하진 않아요
    너무 괴롭네요 
    
  • 프로필 이미지
    팝
    숙면이 정말 중요한 것 같아요..
    요즘 저도 부쩍 자주 깨네요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    며칠만에 다크가 퀭
    너무 괴로워요
    
  • 프로필 이미지
    커넥트
    저도 그럴때 종종있긴해요 ㅎㅎ
    불면증이라고하기도 뭐하고 휴유증이 장난아니더라구요 
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    이런날이 연이어지니까
    진짜 너무 피곤해요
    
  • 쩡♡
    깊게 숙면을 푹 취하지 못하셨네요
    자도 잔것같지 않은 그럴때 더
    피곤해지는것 같아요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    맞아요
    이건 잔거도 아니고 안잔거도 아니공요
    
  • 프로필 이미지
    깐데또까
    깊은 숙면을 못하고 계신건가봐요
    자고있긴한데 깊은숙면이아닌
     설잠인거겠지요
    잠귀가 밝아도 깊은숙면을 해주면  
    피곤함이 없지만 설잠은 오래잠을자도 
    피곤해요
    
    
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    잠귀가 평소 밝거나 그러진 않았어요
    근래 스트레스가 나도 모르게 많은걸까요 ㅠㅠ
    
  • 프로필 이미지
    지영도영
    저도 분명 자고 있는데 어느순간 소리가 들릴때가 있어요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    왜 그러는건지 이유를 모르겠어요 
    즐거운 하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    땡땡이
    수면의 질이 좋지 않겠네요
    피곤하시겠어요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    요새 그래서 계속 피곤해요
    즐거운 하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    냥냥이
    숙면을 못하시는것 같으시네요.
    저도 잠귀가 밝아서 조그만 소리에도 깼는데 
    요즘은 귀마개 하고 자요. 훨 나은것 같아요.
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    귀마개를 저도 사볼까봐요
    이런 날이 점점 많아져요 
  • 프로필 이미지
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    그럴 때 있는 거 같애요 잠을 자다가 이게 꿈인지 아니면 밖에서 들린 건지 헷갈릴 때도 있어요
    프로필 이미지
    영선이
    작성자
    이런날이 이어지니까 너무 피곤해요 
    좋은 하루보내세요