(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️

"이 음식" 그만 드셔야 합니다 ‼️

 

 

(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️(건강 정보) 배에 가스가 자주 찬다면 ❓️❓️

댓글15
  • 포드맵이라는 단어가 생소한데
    포드맵에 대한 식품들을 알게되서 너무 유익한
    정보였어요.감사합니다.
    좋은하루 보내세요~^^
    프로필 이미지
    작성자
    저도 생소했는데 알고 나니까 건강을
    더 챙길수 있게 되어 좋터라고용 ^^
  • 프로필 이미지
    브로콜리를 많이 자주 먹는데
    야가 가스를 많이 생성하는군요
    줄여야 겑네요
    정보 감사해요
  • 프로필 이미지
    포드맵식품 울 딸이 배에 가스가 잘 차서
    포드맵식품을 알곤 있었네요
    
    프로필 이미지
    작성자
    
    아이공. 애기가 그러면 엄마가 신경쓸수 밖에 없죵.딸은 지극정성 엄마가 옆에 있어서 든든하겠어용
  • 프로필 이미지
    저 요새 가스 마니 차는데 
    음식 가려먹어야겟어요 ㅠㅠ
    프로필 이미지
    작성자
    
    잘 메모 해 놓으셨다가 참고 하셔서 식단 조절 하시면 될꺼 같아용^^
  • 프로필 이미지
     사과와 배요???
     포드맵 함양이 높은 음식을 조심해야 겠네요 
    프로필 이미지
    작성자
    
    사과와 배, 브로콜리가 의외였어용
    건강에 좋은 걸로 알고 있었는데 안
    맞는 분들도 있구나 햇네염
  • 프로필 이미지
    아하 포드맵 용어가 생소한데 배우면
    되는거죠 저는 빵이랑 우유에서 소화가
    안되나봐요 배가 더부룩해지더라고요
    프로필 이미지
    작성자
    저도 우유가 그래용
    지금은 우유 대신 고단백 두유 먹고 있어용. 단백질도 챙겨야 하니까용^^
  • 프로필 이미지
    평소 장이 예민하고 가스 많이 차는 분들은 음식 조심히 먹어야 겠지요.
    프로필 이미지
    작성자
    넹넹. 저도 좀 예민한 편이라 이번에 
    공부 하면서 더 잘 관리 해야 겠다 
    생각 했어용
  • 프로필 이미지
    헉 사과는 거의매일먹는데요 ㅠㅠ
    어쩐지 배에 가스차는이유가있었군요... 
    프로필 이미지
    작성자
    그러니까용^^ 아침에 먹는 사과는 금사과라고 알고 있잔아용. 그렇치만 모든 분들에게 금사과는 아니였더라고용

자유게시판 인기글

자유게시판 목록 더보기