🥬양배추 짜파게티🍳

🥬양배추 짜파게티🍳


오늘은 시간이 늦어서 양배추 썰어 놓은거 많이 넣어서 짜파게티 끓였어요.
포만감도 높이고 식이섬유도 섭취하고 계란후라이로 단백질 보충까지 해서 먹어요.

 

🥬양배추 짜파게티🍳🥬양배추 짜파게티🍳

댓글42
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    양배추가 몸에 엄청 좋아요.
    정말 잘하셨어요
    작성자
    양배가 좋다고해서 여기저기 많이 먹고 있어요
    식사 잘하세요
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    짜파게티에 양배추넣어서 저도 끓여 먹어야 겠는데요
      양배추 익으면 단맛도 맛도 맛도 좋아요 
    작성자
    그죠 포만감도 살아서 든든하고 맛있어요
    식사 맛있게 하세요
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    우와 양배추를 넣어먹기도하는군요
    이런 조합은 처음봤어요 
    작성자
    간짜장면처럼 양배추 양파 추가해서 드셔보세요
    더 포만감 있고 맛있어요
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    오늘도 고생 많으셨습니다. 수고하셨어요. 팟팅^^
    양배추가 들어 더 맛나겠습니다
    
    작성자
    맛있게 먹었습니다
    식사 든든하게 하세요
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    그냥 먹는것보다 훨씬 영양가 좋아보이네요
    짜파게티 언제 먹어도 맛있어요
    작성자
    그죠 간편하고 맛있는 라면은 우리 생활에서 빠질수가 없네요
    급할때 딱이죠
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    짜파게티에 양배추 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
    작성자
    맛있게 먹었어요
    식사 맛있게 하세요
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    양배추와 게란후라이가
    짜파게티의 부족한점을 잘 채워줄거같아요
    작성자
    잘 아시네요.
    라면 먹을때 야채랑 계란 넣어 먹으면 영양보충이 되지요~^^
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    혈폭막아주겠어요
    양배추 너무너무 좋디요
    작성자
    맞아요 양배추가 여러모로 좋지요
    큰통으로 사서 금방 먹곤해요
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    짜파게티 그냥 해먹었는데 
    양배추 가득 넣으면 더 맛있겠어요 
    작성자
    탄수화물 먹을때 야채랑 단백질도 추가해서 먹으면 좋아요
    식사 맛있게 하세요
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    맛있는 반숙까지 훌륭합니다~
    양배추 가득 넣은 짜파게티라서 더욱 맛있겠어요~ 
    작성자
    든든하게 먹을수가 있어요
    좋은시간 보내시구요
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    짜파게티 맛있겠어요 
    맛있게 드셨네요 
    작성자
    맛있게 먹었습니다
    즐거운 화요일 되세요
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    짜파게티 맛있겠어요
    양배추 듬뿍넣으니 건강도좋고
    맛도좋고 계란으로 마무리하니
    군침이 돌아요
    맛나게드세요^^
    작성자
    그죠 푸짐하게 잘 먹었어요
    식사 잘챙겨 드세요
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    식이섬유 풍부한 양배추 넣어 짜파게티 해 드셨군요 느끼함도 잡아주고 포만감도 높여주니 함 해먹어봐야겠네요 맛나게 드셨지요 즐건 오후시간보내세요 
    작성자
    비빔면이나 짜장면에는 야채 추가 필수이지요
    감사합니다 감사와행복님도 좋은 하루 되세요
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    양배추가 들어가 더 맛나겠어요 
    계란후라이까지 좋네요
    작성자
    네 든든하게 한끼 됐어요
    식사 맛있게 하세요
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    저는 주로 양파를 넣는데 
    양배추 있음 넣어봐야겠네요 
    작성자
    양파도 좋지요.
    썰어놓은 양배추가 있어서 간단히 넣었어요
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    양배추 양파 넣으면 맛이 더 좋아요
    계란후라이도 잘 챙기셨어요 ~
    작성자
    맞아요 라면에 야채를 추가하고 양념 추가하면 맛있지요
    저녁식사 맛있게 하세요
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    담번에 저도 양배추
    넣어봐야겠네요 ㅎ
    작성자
    네 간편라면이라도 야채 추가하면 든든하고 좋아요
    넣어서 만들어 보세요
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    양배추 넣으면 달큰한 맛이 높지요
    포만감도 있고 식이섬유도 많고
    여러모로 잘 드셨네요 ^^
    작성자
    야채 씹는 맛이 좋아요.
    많이 먹어도 좋은 양배추이지요
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    양배추 넣으셨군요
    맛나게드세요
    작성자
    아침이 늦어서 점심으로 든든하게 먹었어요
    식사 맛있게 하세요
  • 양배추 듬뿍 짜파게티에 반숙 얹어
    맛나보여요. 즐거운 하루 보내세요~^^
    작성자
    라면을 먹들때는 야채랑 계란을 추가해서 먹으면 좋아요
    급할때는 라면이지요

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