오늘은9분에 STOP ㅋㅋㅋ
와~~ 껍질이 안까져요
안에는 노른자가 촉촉하니 맛좋은데
계란 4개까는데 오히려 시간이 더 걸리네요
딱 12분내외로 맞춰야 흰자도 탱글 할거같아요
계란후라이가 단백질은 더 높으네요~
그러나, 지방도 높다는것 확실히 보이는것 같아요
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오늘은9분에 STOP ㅋㅋㅋ
와~~ 껍질이 안까져요
안에는 노른자가 촉촉하니 맛좋은데
계란 4개까는데 오히려 시간이 더 걸리네요
딱 12분내외로 맞춰야 흰자도 탱글 할거같아요
계란후라이가 단백질은 더 높으네요~
그러나, 지방도 높다는것 확실히 보이는것 같아요