아침에 사과 3조각씩~ 거창사과는 단단한 식감은 아닌것 같아요 그래도 당도는 좋은거같아요 맛도 좋은 사과 껍질까지 다 먹었네요 사과에 들어있는 펙틴은 위장 점막을 보호한다. 붉은 색 껍질에 많은 폴리페놀 성분은 대장에 머무는 동안 항암물질 생산을 도와 대장암 예방에 좋다.