밤톨이군
속이 더부룩할 때 시원한 식혜 한잔 마시면 속이 뻥 ㅎ 시댁에 가면 어머니가 소화제라며 식혜 한잔씩 주시거든요
캐시닥 앱 설치
집에서 엄마가 담궈주신 식혜
밥알도 잘 띄어 주셨어요
매번 식혜는 꼭 만드시는데
요즘은 수정과는 패스 ㅋㅋ
수정과한번 해야겠어요
소화에도 장건강에도 좋은 식혜 네요
식혜의 효능은 대표적으로 소화작용 및 장건강 등을 들 수 있습니다. 식혜는 소화가 안 될 때 먹는 소화에 좋은 음식으로 잘 알려져 있는데요. 식혜에는 식이섬유와 천연 효소 등 장 건강에 좋은 성분이 풍부하여 소화를 촉진하고 변비에도 효과가 있다고 합니다. 이 외에도 식혜는 숙취, 혈관, 피부, 항암 작용 등 다양한 효능이 있습니다.