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따뜻한 소금물의 효과

아침에 따뜻한 공복물한잔 

몸에 따뜻한 지는것 같아요 

 

전 그냥 따뜻한 물에 차가운물 인데,

소금물의 효과도 좋은데요 ~

 

내일은 아주 소량의 소금 좀 넣어 볼까봐요 

 

따뜻한 소금물의 효과

 

 

따뜻한 소금물이 주는 효과

 

 

목마름과 탈수증은 피로의 원인이 되며,

혈관에서 탈수가 생기면 혈액이 끈적해져

혈관이 막히는 혈관계 질환이 생기면서

여러가지 건강문제가 생길 수 있습니다.

아침 공복 따뜻한 소금물을 마셔주면

일어났을 때 생기는 근육통을 완화 시켜주며,

탈수 현상을 막아줍니다.

또한 신장기운을 좋아지게 하고,

뇌세포 정보처리 과정을 향상시켜주며

이로 인해 기억력 및 집중력 강화에도

효과가 있으므로

아침잠을 깨기 위해 차가운 물이 아닌

따뜻한 소금물 한 잔을 마셔주세요.

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댓글 20
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    은하수
    소량의 소금을 넣어 먹어도 괜찮겠군요 
    전 옥수수차를 주로 먹는데 조금 넣어볼까봐요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      저 지금 구운 소금 좀 만들어 보려고요
      소금이 은근히 좋은 거 같아요
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    땡땡이
    소금물을 드시게요??
    소금  섭취가 음식에서도 많이 되서 고민되네요ㅎ
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      작성자
      이게 소금물 저는 짜게 먹지는 않아서
      아침에 소금물 괜찮을 것 같아요
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    깐데또까
    소금이면 꽃소금,볶음소금.굵은소금
    아무거나 넣어도 되는거겠죠~^^ 
     좋은정보 하나 배워요~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      예전에 그 어르신들께서 소금물로
       입안에 가글하면 아침에 세균도 없어진다고 했거든요
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    비니비니
    소금물도 좋군요
    전 못 먹을듯 ㅋ 내일 드셔보고 알려주세요 ㅋ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      제가 한번 먹어 볼게요 어떤지
      이거 몸매 얼마나 좋은지는 모르겠네요
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    김정희
    물에 소금 조금넣으면 탈수증에,좋다하니 저도 오늘부터 따라 해보겠어요.신장기운도 좋아지니 여러면에서 다 좋으시네요.
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      저희 아버지는 여름에만 땀을 많이 흘리시니까
       소금 넣어서 드시긴 해요
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    지은
    오호♡♡ 그냥물이 아니라 소금물인가요??
    건강에 좋은가봐요 🤭🤭👍
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      완전 짠게 아니고 약간의 소금물이겠죠
      속은 말 짭짤함 맛있었겠죠
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    유미쿠키맘
    와우 공복 소금물 효과가 이렇게 좋다니 어디서 이런 정보를 다 아시는 거에요? 신기방기 감사합니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      작성자
      저도요 이런 거는 좀 신기인데요
      소금이 아침 세균 없어진다고 얘기는 들었는데 효과가 모르겠네요
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    커넥트
    소금물이 건강에도 도움이 되는군요
    좋은글 잘보구 갑니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      한여름에 더운 날에는 소금을 먹으면 
      염분 섭취 도움이 된다고 했거든요
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    지영도영
    소량의 소금물을 마시면 좀더 개운하긴 할듯해요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      소금물로 가거라면 좋다고도 하잖아요
      이제 먹어도 건강에 좋은가 보네요
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    신혜림
    소금물 좋지요
    전 그냥 물이 낫더라구요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      왠지 효과도 있을 거 같아요
      저도 아직까지는 생수로 마시고 있죠