깐데또까
섬유질이 풍부한 음식으로 챙겨줘야 겟는데요~ 좋은 정보 감사합니다
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요즘 장내 마이크로바이옴 이야기나 기사 등을 많이 접하게 되었는데 매우 중요한 정보네요
꼭 가족력으로 치부하지말고 섬유질 음식을 꼭 철저히 섭취해야하는 중요성을 깨닫게 되네요
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댓글 13
해피혀니식이섬유질 잘 챙겨먹어야 겠어요^^ 정보 감사합니다
..💕하니(0:01발송)섬유질 풍부한 식품군을 잘챙겨 먹어야 할듯해요
- 은하수
콩 견과류 십자화과 채소 많이 먹어야겠네요 브로콜리 사먹어야겠어요
- ..💕하니(0:01발송)
콩견과류 섬유질 풍부한 식품을 꼭 챙겨야겠어요
- 초코빵쟁이
섬유질이 암에도 도움되네요. 더 열심히 챙겨먹어야겠어요.~~~
- ..💕하니(0:01발송)
우리모두 소나 염소 토끼정도는 되어야 하나봐요 ㅋ
비니비니평소에 섬유질이 풍부한 음식을 잘 안 먹는편인거 같은데 신경써서 먹어야겠네요
- ..💕하니(0:01발송)
그러게요 많이 드셔야 될듯하네요 건강하게 살아야죠 살아가는동안은...
- 신혜림
역시 섬유질 많은 채소가 좋네요 참고 할게요
- ..💕하니(0:01발송)
중요하고 좋다는건 알았지만 더욱 관심가지고 챙겨야겠어요
아침햇살77덕분에 모르는 거 알게 되었어요. 고맙습니다