겨드랑이 림프 치기는 독소 배출과 혈액순환에 도움이 된다고 합니다. 겨드랑이를 좌측50번 우측50번 번갈아가면서 쳐주면 독소배출, 혈액순환에 도움이 된다고 합니다. 피곤해도 틈틈이 해주면 좋겠지요~~^^ 저도 겨드랑이 림프치기 자주 해줘야 겠어요.